RalfBAJON

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
2009
2010
2
2011
2
2012
1
2013
2
2014
1
2015
3
2016
1
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1
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2021
2022
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km
24'50"
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'41"
Halbmarathon · 5 juin 2016 · couru 2 fois
2016
Marathon
2h51'26"
↘ −28'27" depuis 2008
All 2014 · 27 octobre 2024 · couru 15 fois
2h513h45200820102012201420162018202020222024
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21,1 km
1h58'41"RP
5'38/km881ᵉ scratch
Chrono net 1h58'41"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
1h58'41"
5'38/km881ᵉ scratch
Chrono net 1h58'41"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h