RalfBAHLMANN

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Courses par saison

2009

2010

2011

2012

2013

2014

2015

2016

2017

20171 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

1h00'26"

10 km Volksbank Citylauf · 22 octobre 2017

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h39'08"

21,1 km Öffentliche Halbmarathon · date à préciser · 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h35'30"

↘ −24'35" depuis 2009

Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 5 fois

2017

10 km Volksbank Citylauf

Route22 oct.· Oldenburg· 10 km

1h00'26"RP

6'03/km705ᵉ scratch

Chrono net 1h00'26"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h