JanBAHLMANN

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
5
2013
3
2014
3
2015
3
2016
5
2017
1
2018
3
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
25'35"
5 km Müller + Egerer Lauf · 22 octobre 2017 · couru 2 fois
25'3530'21201720182019
10 km
42'15"
↘ −8'01" depuis 2012
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
42'1550'16201220132014
Semi
1h44'44"
↘ −11'40" depuis 2009
Öffentlicher Halbmarathon · 18 octobre 2015 · couru 22 fois
1h442h07200920112013201520172019202120232025
Marathon
56'51"
↘ −3h15'04" depuis 2013
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 9 fois
56'515h26201320152017201920212023
2026
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2025
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h00'35"
5'42/km6 434ᵉ scratch
Chrono net 4h00'35"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2023
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2022
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2021
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2020
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2019
5 km Müller + Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 km
30'21"
6'04/km318ᵉ scratch
Chrono net 30'21"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h45'05"
6'45/km6 973ᵉ scratch
Chrono net 4h45'05"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2018
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h02'03"
5'47/km846ᵉ scratch
Chrono net 2h02'03"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
5 km Müller + Egerer Lauf
Route22 oct.· Oldenburg· 5 km
25'35"RP
5'07/km140ᵉ scratch
Chrono net 25'35"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h26'32"
7'44/km26 699ᵉ scratch
Chrono net 5h26'32"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h13'13"
7'25/km8 773ᵉ scratch
Chrono net 5h13'13"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h07'03"
6'01/km914ᵉ scratch
Chrono net 2h07'03"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h26'20"
6'19/km7 544ᵉ scratch
Chrono net 4h26'20"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h44'44"RP
4'58/km298ᵉ scratch
Chrono net 1h44'44"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h50'43"
6'53/km24 241ᵉ scratch
Chrono net 4h50'43"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2014
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 km
49'45"
4'59/km250ᵉ scratch
Chrono net 49'45"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h55'00"
5'27/km1 953ᵉ scratch
Chrono net 1h55'00"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h55'49"
5'35/km2 935ᵉ scratch
Chrono net 3h55'49"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h11'55"
5'58/km6 060ᵉ scratch
Chrono net 4h11'55"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
56'51"RP
1'21/km862ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 1'21/kmVitesse 44,5 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
42'15"RP
4'14/km91ᵉ scratch
Chrono net 42'15"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2012
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
50'16"
5'02/km292ᵉ scratch
Chrono net 50'16"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2011
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2010
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2009
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h56'24"
5'31/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h