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FredericBACOU

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Courses par saison

1
2005
3
2006
1
2007
1
2008
2
2009
4
2010
1
2011
1
2012
2013
2014
5
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'53"
Les Foulées Nazairiennes - 10 km · 16 octobre 2005 · couru 2 fois
46'5348'5920052006
Semi
1h33'52"
↘ −5'59" depuis 2006
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon · 22 mars 2009 · couru 9 fois
1h332h132006200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h24'03"
↘ −2'06" depuis 2008
Marathon De Vendee - Marathon · 23 mai 2009 · couru 6 fois
3h244h2420082009201020112012201320142015
2015
Marathon De Vannes & Courses Des Embruns - Marathon
Route18 oct.· Vannes· 42,2 km
4h24'49"
6'17/km1 222ᵉ scratch
2011
Marathon de Vendée
Route4 juin· Chavagnes En Paillers· 42,2 km
3h57'19"
5'37/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 127
Top 59 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 37
Top 78 %
Genre · H
69ᵉ / 107
Top 64 %
Chrono net 3h57'19"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2010
Marathon De Perpignan Des Lions Catalans - Marathon
Route23 mai· Perpignan· 42,2 km
3h34'56"
5'06/km54ᵉ scratch
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route9 mai· Mont-St-Michel· 42,2 km
3h25'25"
4'52/km667ᵉ scratch
2009
Marathon De Vendee - Marathon
Route23 mai· Chavagnes En Paillers· 42,2 km
3h24'03"RP
4'50/km37ᵉ scratch
2008
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avr.· Paris· 42,2 km
3h26'09"
4'53/km4 416ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2015
Fête Des Marrons - 9 KM
Route25 octobre 2015· Gillonnay· 9 kmné en 1974V1M167ᵉ
57'04"
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