TomBAAK

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'15"
10 km Lauf · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h23'01"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h56'22"
↘ −5'25" depuis 2018
All 2017 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
2h563h012018201920202021202220232024
2024
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h56'22"RP
4'11/km699ᵉ scratch
Chrono net 2h56'22"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h23'01"RP
3'56/km685ᵉ scratch
Chrono net 1h23'01"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
36'15"RP
3'38/km142ᵉ scratch
Chrono net 36'15"Allure 3'38/kmVitesse 16,6 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h01'47"
4'18/km1 733ᵉ scratch
Chrono net 3h01'47"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h