JoostBAAK

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Courses par saison
1
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'39"
↘ −4'25" depuis 2024
HiPRO Utrecht Marathon - HiPRO Halve Marathon · 31 mai 2026 · couru 3 fois
1h501h55202420252026
Marathon
3h44'53"
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
HiPRO Utrecht Marathon - HiPRO Halve Marathon
Route31 mai· Utrecht· 21.1 km
1h50'39"RP
5'15/km2 679ᵉ scratch
2024
Marathon Amersfoort 2024 - Underdock 21 km
Route26 mai· Amersfoort· 21 km
1h55'04"
5'29/km649ᵉ scratch
Marathon Amersfoort 2024 - Underdock 21 km
Route26 mai· Amersfoort· 21 km
1h55'04"
5'29/km565ᵉ scratch
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h44'53"RP
5'20/km6 790ᵉ scratch
Catégorie · M40
984ᵉ / 1825
Top 54 %
Genre · H
6006ᵉ / 12990
Top 46 %
Chrono net 3h44'53"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h