DanielBÖKAMP

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Courses par saison
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
8'04"
↘ −4'13" depuis 2015
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2025 · couru 7 fois
8'0412'17201520172019202120232025
Semi
1h30'48"
↘ −2'29" depuis 2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026 · couru 2 fois
1h301h3320252026
Marathon-
jamais couru
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h30'48"RP
4'18/km152ᵉ scratch
Chrono net 1h30'48"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h33'17"
4'25/km293ᵉ scratch
Chrono net 1h33'17"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
8'04"RP
0'48/km68ᵉ scratch
Chrono net 8'04"Allure 0'48/kmVitesse 74,4 km/h
2024
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
11'24"
1'08/km134ᵉ scratch
Chrono net 11'24"Allure 1'08/kmVitesse 52,6 km/h
2019
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
10'24"
1'02/km224ᵉ scratch
Chrono net 10'24"Allure 1'02/kmVitesse 57,7 km/h
2018
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
11'25"
1'09/km160ᵉ scratch
Chrono net 11'25"Allure 1'09/kmVitesse 52,6 km/h
2017
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
10'57"
1'06/km175ᵉ scratch
Chrono net 10'57"Allure 1'06/kmVitesse 54,8 km/h
2016
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
11'38"
1'10/km385ᵉ scratch
Chrono net 11'38"Allure 1'10/kmVitesse 51,6 km/h
2015
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'17"
1'14/km365ᵉ scratch
Chrono net 12'17"Allure 1'14/kmVitesse 48,8 km/h