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RedaBENAYAD

né en 1964
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Courses par saison

1
2004
3
2005
1
2006
2007
2008
2009
2
2010
1
2011
2012
2
2013
1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
3
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'05"
10 Km De Vincennes - Course Du Chateau - 10 Km Route · 12 juin 2005 · couru 5 fois
46'0553'0520052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h47'01"
↘ −3'56" depuis 2004
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 5 mars 2006 · couru 11 fois
1h472h0520042006200820102012201420162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2025
La Fééria Barisienne - 10 Km Route
Route29 nov.· Bar Le Duc· 10 km
53'05"
5'19/km561ᵉ scratch
Chrono net 53'05"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h48'59"
5'27/km13 241ᵉ scratch
Scratch
13241ᵉ / 28950
Top 46 %
Catégorie · M5M
325ᵉ / 826
Top 39 %
Genre · H
10347ᵉ / 17477
Top 59 %
Chrono net 1h48'59"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Light On Run - 21 km100
Route29 mai· Nonsard Lamarche
1h59'21"
-577ᵉ scratch
Chrono net 1h59'21"
Semi-Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route9 mars· 21,1 km
2h03'25"
5'51/km1 366ᵉ scratch
Scratch
1366ᵉ / 1742
Top 78 %
Catégorie · M5M
38ᵉ / 47
Top 81 %
Genre · H
1131ᵉ / 1318
Top 86 %
Chrono net 2h03'25"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h50'01"
5'30/km12 536ᵉ scratch
Scratch
12536ᵉ / 26461
Top 47 %
Catégorie · M5M
224ᵉ / 589
Top 38 %
Genre · H
9999ᵉ / 16546
Top 60 %
Chrono net 1h50'01"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Allure par km
51015moy. 5'305'19020 km
2023
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h05'59"
6'18/km8 429ᵉ scratch
2022
La Fééria Barisienne - 10 Km Route
Route26 nov.· Bar Le Duc· 10 km
51'14"
5'07/km409ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h46'28"
5'19/km7 871ᵉ scratch
Scratch
7871ᵉ / 17861
Top 44 %
Catégorie · M4M
475ᵉ / 1145
Top 41 %
Genre · H
6708ᵉ / 12345
Top 54 %
Chrono net 1h46'28"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2021
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h53'51"
5'42/km3 093ᵉ scratch
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h50'15"
5'31/km9 482ᵉ scratch
Scratch
9482ᵉ / 24397
Top 39 %
Catégorie · V2M
1201ᵉ / 3119
Top 39 %
Genre · H
8303ᵉ / 16908
Top 49 %
Chrono net 1h50'15"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2018
La Fééria Barisienne - 10 Km Route JUM
Route24 nov.· Bar Le Duc· 10 km
51'53"
5'11/km406ᵉ scratch
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h50'42"
5'32/km10 718ᵉ scratch
Scratch
10718ᵉ / 26188
Top 41 %
Catégorie · V2M
1370ᵉ / 3347
Top 41 %
Genre · H
9232ᵉ / 17742
Top 52 %
Chrono net 1h50'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon de Nancy
Route4 mars· Nancy· 21,1 km
2h01'33"
5'46/km1 393ᵉ scratch
Scratch
1393ᵉ / 1968
Top 71 %
Catégorie · VEM
466ᵉ / 648
Top 72 %
Genre · H
1164ᵉ / 1466
Top 79 %
Chrono net 2h01'33"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2017
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h48'40"
5'26/km11 064ᵉ scratch
Scratch
11064ᵉ / 25115
Top 44 %
Catégorie · V2M
1319ᵉ / 3015
Top 44 %
Genre · H
9532ᵉ / 17235
Top 55 %
Chrono net 1h48'40"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h50'25"
5'31/km12 663ᵉ scratch
Scratch
12663ᵉ / 25117
Top 50 %
Catégorie · V2M
1386ᵉ / 2795
Top 50 %
Genre · H
10846ᵉ / 17416
Top 62 %
Chrono net 1h50'25"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Semi Marathon Meuse Grande Guerre Et 10 Km De Verdun - 1/2 Marathon
Route19 juin· Verdun· 21,1 km
1h57'22"
5'34/km393ᵉ scratch
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h45'47"
5'17/km9 537ᵉ scratch
Scratch
9537ᵉ / 25179
Top 38 %
Catégorie · V2M
919ᵉ / 2586
Top 36 %
Genre · H
8562ᵉ / 17693
Top 48 %
Chrono net 1h45'47"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Semi-Marathon de Nancy
Route5 oct.· Nancy· 21,1 km
1h51'02"
5'16/km1 394ᵉ scratch
Scratch
1394ᵉ / 2593
Top 54 %
Catégorie · V2M
158ᵉ / 283
Top 56 %
Genre · H
1283ᵉ / 2028
Top 63 %
Chrono net 1h51'02"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21,1 km
1h52'55"
5'21/km13 245ᵉ scratch
Chrono net 1h52'55"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21,1 km
2h05'58"
5'58/km9 651ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h58'47"
5'38/km9 596ᵉ scratch
2010
Le 17,89 De Crosne - 10 km
Route17 oct.· Crosne· 10 km
49'15"
4'56/km183ᵉ scratch
Semi Marathon De L'olympique - 1/2 Marathon
Route28 mars· Noisy-Le-Roi· 21,1 km
1h54'14"
5'25/km301ᵉ scratch
2006
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21,1 km
1h47'01"RP
5'04/km5 231ᵉ scratch
2005
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 oct.· Paris· 20 km
1h48'04"
5'24/km6 926ᵉ scratch
10 Km De Vincennes - Course Du Chateau - 10 Km Route
Route12 juin· Vincennes· 10 km
46'05"RP
4'37/km715ᵉ scratch
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route20 mars· Antony· 21,1 km
1h51'08"
5'16/km310ᵉ scratch
2004
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21,1 km
1h50'57"
5'16/km6 085ᵉ scratch