LucasBÉNARD-RUIZ

né en 2000
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2023
3
2024
8
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
17'46"
↘ −0'54" depuis 2024
Corrida De Savigny Les Beaune By Mv Thermique - 5 km pour tous · 22 mars 2025 · couru 5 fois
17'4627'39202420252026
10 km
36'57"
↘ −12'41" depuis 2023
Marathon des Grands Crus - Course à pied - 10 km · 12 octobre 2025 · couru 9 fois
36'5749'382023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Corrida De Seurre - Corrida de Seurre - 5 km
Route14 mars· Seurre· 5 km
27'39"
5'32/km98ᵉ scratch
Chrono net 27'39"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
10 km de Bourg en Bresse
Route1 mars· Bourg En Bresse· 10 km
39'03"
3'54/km272ᵉ scratch
Scratch
272ᵉ / 1755
Top 15 %
Catégorie · SEM
137ᵉ / 381
Top 36 %
Genre · H
265ᵉ / 1018
Top 26 %
Chrono net 39'03"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2025
Touroparc Run - 10 km | Le Tour'o'Parc
Route9 nov.· 10 km
40'49"
4'05/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 844
Top 2 %
Catégorie · SEH
11ᵉ / 112
Top 10 %
Genre · H
17ᵉ / 365
Top 5 %
Chrono net 40'49"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Marathon des Grands Crus - Course à pied - 10 km
Route12 oct.· Dijon· 10 km
36'57"RP
3'42/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 2190
Top 1 %
Chrono net 36'57"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Les Foulées De La Norges - Foulées des Grands - 10 km
Route21 sept.· Bretigny· 10 km
38'13"
3'49/km14ᵉ scratch
Chrono net 38'13"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Course Cap Nord - 10 km Cap Nord
Route7 sept.· Dijon· 10 km
38'07"
3'49/km6ᵉ scratch
Chrono net 38'07"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Courir Au Fil De L'eau - Les Foulées - 10 km
Route4 mai· Saint Jean De Losne· 10 km
39'25"
3'57/km21ᵉ scratch
Chrono net 39'25"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Les Foulées De L'aba - Championnat De France Universitaire 10 Km - 5 Km Route
Route6 avr.· Vignoles· 5 km
18'05"
3'37/km22ᵉ scratch
Corrida De Savigny Les Beaune By Mv Thermique - 5 km pour tous
Route22 mars· Savigny Les Beaune· 5 km
17'46"RP
3'33/km11ᵉ scratch
FOULEE DOUCE 2024 - 5 KM
Routedate à préciser· 5 km
21'12"
4'14/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 187
Top 6 %
Catégorie · SEH
6ᵉ / 28
Top 21 %
Genre · H
11ᵉ / 71
Top 15 %
Chrono net 21'12"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2024
10 Km De Héricourt - 5 Km Route
Route8 déc.· Hericourt· 5 km
18'40"
3'44/km114ᵉ scratch
Chrono net 18'40"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Les Foulées Douces - Foulées Douces - 3 km BE - MI - Les Foulées Douces - 5 km
Route13 oct.· 3 km
21'12"
7'04/km11ᵉ scratch
Chrono net 21'12"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon des Grands Crus - Course à Pied - 10 km
Route6 oct.· Dijon· 10 km
40'51"
4'05/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 1573
Top 4 %
Chrono net 40'51"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2023
Les Foulées Beaunoises
Route18 nov.· Beaune· 10.4 km
44'15"
4'15/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 2013
Top 5 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 351
Top 11 %
Genre · H
88ᵉ / 1128
Top 8 %
Chrono net 44'15"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Semi et 10km de Nuits-Saint-Georges - Les Foulées DELIN - 10 km
Route11 mars· 10 km
49'38"
4'58/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 839
Top 16 %
Catégorie · SEH
45ᵉ / 120
Top 38 %
Genre · H
122ᵉ / 486
Top 25 %
Chrono net 49'38"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h