ThierryBENARD
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Courses par saison
32009
2010
2011
2012
2013
2014
22015
2016
12017
12018
2019
2020
2021
12022
20221 course1 route
Records & progression
5 km
22'59"
↘ −3'13" depuis 2009
10 km
55'19"
↘ −6'05" depuis 2015
Semi
1h49'43"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h31'19"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Seine Marathon 76 - 1/2 MarathonRoute24 sept.· Rouen· 21,1 km1h49'43"RP
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route24 sept.· Rouen· 21,1 km
1h49'43"RP
Chrono net 1h49'43"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2018
10 km des Boucles de la SeineRoute18 mars· Elbeuf· 10 km1h02'26"
10 km des Boucles de la Seine
Route18 mars· Elbeuf· 10 km
1h02'26"
Scratch
721ᵉ / 873
Top 83 %
Catégorie · V2M
78ᵉ / 86
Top 91 %
Genre · H
505ᵉ / 536
Top 94 %
Chrono net 1h02'26"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2017
10 km des Boucles de la SeineRoute12 mars· St Pierre Les Elbeuf· 10 km55'19"RP
10 km des Boucles de la Seine
Route12 mars· St Pierre Les Elbeuf· 10 km
55'19"RP
Scratch
465ᵉ / 718
Top 65 %
Catégorie · V2M
66ᵉ / 92
Top 72 %
Genre · H
374ᵉ / 470
Top 80 %
Chrono net 55'19"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Tour du Lac du Val d'Auron - 1 Tour du Lac - 5km500Route15 nov.· Bourges (18)· 5 km22'59"RP
Tour du Lac du Val d'Auron - 1 Tour du Lac - 5km500
Route15 nov.· Bourges (18)· 5 km
22'59"RP
Catégorie · V1M
13ᵉ / 60
Top 22 %
Chrono net 22'59"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Semi Marathon Des Boucles De La Seine - 10 Km Route
Route8 mars· Caudebec Les Elbeuf· 10 km
1h01'24"
2009
Le Tour Du Lac - 5 km
Route15 nov.· Bourges· 5 km
26'12"
Foulées De Nevers - Course Elite
Route29 mai· Nevers
41'15"
Marathon Des Oubliés Des Vacances (42,195 Km) - Marathon
Route29 mars· Clermont-Ferrand· 42,2 km
3h31'19"RP
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2023
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route24 septembre 2023· Rouen· 21,1 kmM5M643ᵉ
1h40'31"
Beach Run Tranchaise - Individuelle
Route11 août 2023· La Tranche Sur Mer· 10 kmné en 1970M3M101ᵉ
54'57"
LA LOOK ROAD - LA LOOK 100
Route14 mai 2023né en 1961M3H98ᵉ
3h03'33"
10 Kms Du Parc Paysager - 10 Km Route
Route25 février 2023· Saint Nazaire· 10 kmné en 1973M3M323ᵉ
45'19"
2022
Beach Run Tranchaise - Run Indiv
Route11 août 2022· La Tranche Sur Mer· 10 kmné en 1970M3M43ᵉ
54'14"
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route20 mars 2022· 21,1 kmné en 1973M2H342ᵉ
1h33'32"
2019
Les Foulées de Bourges - 10 km
Route20 octobre 2019· Bourges· 10 kmV1M219ᵉ
48'54"
Tour De La Saussaye - 7,5 KM
Route12 mai 2019· La Saussaye· 7,5 kmné en 1959V3M99ᵉ
46'42"
Chpt 10 Km Nocturne De La Ville De Saint-Paul - Non Licenciés SE
Route31 mars 2019· Saint Paulné en 1970V1M139ᵉ
46'36"
10km et le semi-marathon des Boucles de la Seine - 10 km
Route17 mars 2019· 10 kmné en 1959M3H828ᵉ
1h00'31"
2018
La Corrida Des Dormeux - 5 tours
Route1 décembre 2018· Mehun Sur Yevrené en 1970V1M24ᵉ
28'13"
2017
Foulees De Bourges - 1/2 Marathon
Route15 octobre 2017· Bourges· 21,1 kmné en 1970V1M100ᵉ
1h42'36"
10km Nocturnes Des Florilèges - Florileges
Route7 octobre 2017· Le Tampon· 10 kmné en 1970VEM82ᵉ
47'18"
La Ronde des Marais - 15.6 km
Route10 septembre 2017· Bourges· 15,6 kmV1M76ᵉ
1h13'36"
36ème Enduro Pédestre Des Sables - enduro 7 km
Route19 août 2017· Agon Coutainville· 7 kmné en 1959V2M308ᵉ
42'18"
2016
La Corrida Des Dormeux - toutes cat
Route5 novembre 2016· Mehun Sur Yevrené en 1970V1M27ᵉ
27'21"
35ème Enduro Pédestre Des Sables - Homme
Route20 août 2016· Agon-Coutainville· 14 kmné en 1959V2M782ᵉ
1h35'44"
Semi Marathon & 10 Km Des Boucles De La Seine - 10 Km Route
Route13 mars 2016· St Pierre Les Elbeuf· 10 kmné en 1959V2M513ᵉ
57'03"
2015
Odysséa Réunion - 10 km
Route7 novembre 2015· Etang-Salé· 10 kmSEM618ᵉ
57'03"
2014
Foulees De Nevers - 10 Km Route CA
Route23 mai 2014· Nevers· 10 kmné en 1961V2M176ᵉ
44'54"
Semi Marathon Des Boucles De La Seine - 10 Km Route
Route9 mars 2014· Elbeuf· 10 kmné en 1959V2M488ᵉ
56'44"
2013
La Corrida Des Dormeux - 5 tours
Route7 décembre 2013· Mehun Sur Yevrené en 1970VEM75ᵉ
28'26"
Foulées Du Pavé Decizois - C3:Cad à Vét
Route31 octobre 2013· Decizené en 1961V2M34ᵉ
23'11"
Courir En Ligérie - C1:Semi-Marathon
Route29 septembre 2013· Decize· 21,1 kmné en 1961V2M44ᵉ
1h33'56"
Foulées St-Pierroises - C5:10kms
Route24 août 2013· Saint-Pierre-Le-Moutier· 10 kmné en 1961V2M57ᵉ
44'00"
Boucles De Sermoise Sur Loire - 10 Km Route
Route28 avril 2013· Sermoise· 10 kmné en 1961V2M52ᵉ
43'11"
10km Des Boucles De La Seine - 10 Km Route
Route10 mars 2013· St Pierre Les Elbeuf· 10 kmné en 1959V2M494ᵉ
57'13"
2012
10km Des Boucles De La Seine - 10 Km Route
Route11 mars 2012· St Pierre Les Elbeuf· 10 kmné en 1959V2M481ᵉ
1h02'22"
2011
Corrida Des Dormeux - 5 Tours
Route9 décembre 2011· Mehun Sur Yevrené en 1970V1M48ᵉ
29'03"
Foulées D'imphy - C5 :10kms
Route10 avril 2011· Imphy· 10 kmné en 1961V2M80ᵉ
45'01"
2008
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avril 2008· Paris· 42,2 kmné en 1961V1M7851ᵉ
3h41'41"
2007
Semi Marathon De La Septaine - 5 KM
Route17 mai 2007· Avord· 5 kmné en 1971SEM52ᵉ
36'54"
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avril 2007· Paris· 42,2 kmné en 1961V1M6117ᵉ
3h43'26"
2006
Marathon International De Paris - Marathon
Route9 avril 2006· Paris· 42,2 kmné en 1961V1M5974ᵉ
3h28'29"
2005
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avril 2005· Paris· 42,2 kmné en 1961V1M9016ᵉ
3h43'27"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2005· Paris· 21,1 kmné en 1961V1M5760ᵉ
1h52'43"
2004
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars 2004· Paris· 21,1 kmné en 1961V1M5526ᵉ
1h49'18"