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ManonBÉNARD

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Courses par saison

6
2024
5
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'19"
↘ −4'28" depuis 2024
Courses Des Colombiers Rotary D'offranville - 10Km - 10 Km Route · 30 novembre 2025 · couru 7 fois
55'191h01202420252026
Semi
2h02'54"
↘ −14'53" depuis
Marathon de la Liberté - Semi Marathon Pegasus · 7 juin 2026 · couru 7 fois
2h022h17
Marathon-
jamais couru
2026
Marathon de la Liberté - Semi Marathon Pegasus
Route7 juin· Caen· 21,1 km
2h02'54"RP
5'50/km2 616ᵉ scratch
Chrono net 2h02'54"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21,1 km
2h04'50"
5'55/km3 098ᵉ scratch
Scratch
3098ᵉ / 4269
Top 73 %
Catégorie · SEF
398ᵉ / 680
Top 59 %
Genre · F
930ᵉ / 1684
Top 55 %
Chrono net 2h04'50"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Semi-marathon de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 21,1 km
2h05'02"
5'56/km3 224ᵉ scratch
Scratch
3224ᵉ / 4732
Top 68 %
Catégorie · SEF
392ᵉ / 835
Top 47 %
Genre · F
787ᵉ / 1673
Top 47 %
Chrono net 2h05'02"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Semi-marathon de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 21,1 km
2h14'53"
6'24/km3 893ᵉ scratch
Scratch
3893ᵉ / 4732
Top 82 %
Catégorie · SEF
585ᵉ / 835
Top 70 %
Genre · F
1165ᵉ / 1673
Top 70 %
Chrono net 2h14'53"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon Pegasus - Caen
Route15 juin· Benouville· 21,1 km
2h17'47"
6'32/km3 723ᵉ scratch
Scratch
3723ᵉ / 4730
Top 79 %
Catégorie · SEF
540ᵉ / 772
Top 70 %
Genre · F
1235ᵉ / 1847
Top 67 %
Chrono net 2h17'47"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21,1 km
2h17'47"
6'32/km3 742ᵉ scratch
Scratch
3742ᵉ / 4730
Top 79 %
Chrono net 2h17'47"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21,1 km
2h02'54"
5'49/km2 615ᵉ scratch
Scratch
2615ᵉ / 5137
Top 51 %
Chrono net 2h02'54"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon
Route22 mars 2026· Rome· 42,2 kmnée en 1998SEF26224ᵉ
5h05'40"
La Foulee Pintervillaise - course 10km
Route1 mai 2025· Pinterville· 10 kmnée en 1994SEF129ᵉ
59'51"
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route28 septembre 2024· Rouen· 10 kmnée en 1998SEF2751ᵉ
1h05'13"
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