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NolanBÉNÉZIT

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Courses par saison

1
2020
2021
2
2022
6
2023
6
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
17'12"
↘ −1'33" depuis 2023
COURIR A LADOUX - 5 km chrono · 9 juin 2024 · couru 10 fois
17'1218'542023202420252026
10 km
36'23"
↘ −10'44" depuis 2022
10km De Chadrac - 10 Km Route · 12 octobre 2025 · couru 6 fois
36'2347'0720222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
36'32"
3'39/km1 407ᵉ scratch
Scratch
1407ᵉ / 4995
Top 28 %
Catégorie · JUH
150ᵉ / 233
Top 64 %
Genre · H
1347ᵉ / 3000
Top 45 %
Chrono net 36'32"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Allure par km
moy. 3'393'22010 km
5-10 KM DE PARILLY 2025 - 5km
Routedate à préciser· 5 km
18'32"
3'42/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 749
Top 37 %
Catégorie · JUH
39ᵉ / 50
Top 78 %
Genre · H
253ᵉ / 482
Top 52 %
Chrono net 18'32"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2025
Corrida du Puy-en-Velay 2025 - 7,5 km
Route22 nov.· Le Puy-en-Velay - Haute-Loire (43)· 7,5 km
28'25"
3'47/km40ᵉ scratch
Chrono net 28'25"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
La Courstache - 5 Km Route
Route2 nov.· Aubiere· 5 km
17'26"
3'29/km52ᵉ scratch
10km De Chadrac - 10 Km Route
Route12 oct.· 10 km
36'23"RP
3'38/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 340
Top 16 %
Catégorie · JUH
7ᵉ / 18
Top 39 %
Genre · H
52ᵉ / 241
Top 22 %
Chrono net 36'23"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
5 & 10Km De Parilly - 5 Km Route
Route14 sept.· Venissieux· 5 km
18'32"
3'42/km274ᵉ scratch
La Foulée Des Vignerons De Vals - 8km des Vignerons
Route31 août· Vals-près-le-Puy - Haute-Loire (43)· 7,5 km
40'02"
5'20/km20ᵉ scratch
Chrono net 40'02"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
5 KM DE PARILLY
Routedate à préciser· 5 km
18'47"
3'45/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 423
Top 35 %
Catégorie · JUH
17ᵉ / 21
Top 81 %
Genre · H
138ᵉ / 270
Top 51 %
Chrono net 18'47"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2024
Corrida D'yssingeaux - CORRIDA D YSSINGEAUX
Route14 déc.· 43200 Yssingeaux
34'09"
-50ᵉ scratch
Chrono net 34'09"
Corrida du Puy-en-Velay 2024 - 7,5 km
Route23 nov.· Le Puy-en-Velay - Haute-Loire (43)· 7,5 km
31'15"
4'10/km102ᵉ scratch
Chrono net 31'15"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
10km de Chadrac 2024 - 10 km
Route13 oct.· Chadrac - Haute-Loire (43)· 10 km
37'41"
3'46/km58ᵉ scratch
5 & 10Km De Parilly - 5 Km Route
Route8 sept.· Venissieux· 5 km
18'47"
3'45/km149ᵉ scratch
COURIR A LADOUX - 5 km chrono
Route9 juin· CEBAZAT· 5 km
17'12"RP
3'26/km42ᵉ scratch
Chrono net 17'12"Allure 3'26/kmVitesse 17,4 km/h
15 km Internationaux du Puy en Velay - 5 KM
Route5 mai· Le Puy En Velay· 5 km
18'54"
3'47/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 159
Top 11 %
Catégorie · CAH
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · H
18ᵉ / 77
Top 23 %
Chrono net 18'54"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2023
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route19 nov.· Venissieux· 10 km
39'46"
3'59/km632ᵉ scratch
Scratch
632ᵉ / 1403
Top 45 %
Catégorie · CAM
12ᵉ / 21
Top 57 %
Genre · H
578ᵉ / 1048
Top 55 %
Chrono net 39'46"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Championnats De France 5 Km - 5 Km Route CAM
Route22 oct.· Saint Omer· 5 km
18'04"
3'37/km144ᵉ scratch
10km de Chadrac 2023 - 10 km
Route15 oct.· Chadrac - Haute-Loire (43)· 10 km
37'46"
3'47/km64ᵉ scratch
5 km de Parilly
Route10 sept.· Venissieux· 5 km
18'01"
3'36/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 237
Top 38 %
Catégorie · CAM
8ᵉ / 14
Top 57 %
Genre · H
89ᵉ / 164
Top 54 %
Chrono net 18'01"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
La Foulée Des Vignerons - Foulées des Vignerons
Route27 août· Vals Pres Le Puy
1h11'43"
-32ᵉ scratch
15 Km Du Puy En Velay - 5 Km Route
Route1 mai· Le Puy En Velay· 5 km
18'45"
3'45/km21ᵉ scratch
2022
Corrida du Puy-en-Velay 2022 - 7,5 km
Route26 nov.· Le Puy-en-Velay - Haute-Loire (43)· 7,5 km
36'35"
4'53/km162ᵉ scratch
Chrono net 36'35"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10km De Chadrac - 10 Km Route
Route25 sept.· Chadrac· 10 km
47'07"
4'43/km97ᵉ scratch
2020
10km de Chadrac 2020 - 2,7 km
Route27 sept.· Chadrac· 3 km
14'26"
4'49/km11ᵉ scratch