HeikeBÄHR

née en 1975
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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
3
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
32'28"
↘ −4'18" depuis 2022
5 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 3 fois
32'2836'46202220232024
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'23"
↘ −0'58" depuis 2022
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
1h541h552022202320242025
Marathon
3h52'45"
↘ −31'48" depuis 2019
Marathon de Duisburg · 5 mai 2024 · couru 5 fois
3h524h3920192020202120222023202420252026
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42.195 km
4h39'02"
6'37/km178ᵉ scratch
Chrono net 4h39'02"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route10 mai· Duisburg· 42.195 km
4h39'02"
6'37/km29ᵉ scratch
Chrono net 4h39'02"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2025
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h54'23"RP
5'25/km2 452ᵉ scratch
Catégorie · V50
17ᵉ / 419
Top 4 %
Genre · F
485ᵉ / 6014
Top 8 %
Chrono net 1h54'23"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Marathon de Duisburg
Route5 mai· Duisburg· 42.195 km
3h52'45"RP
5'31/km45ᵉ scratch
Chrono net 3h52'45"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route5 mai· Duisburg· 42.195 km
3h52'45"
5'31/km9ᵉ scratch
Chrono net 3h52'45"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
5 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
32'28"RP
6'30/km140ᵉ scratch
Chrono net 32'28"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2023
5 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
33'12"
6'38/km135ᵉ scratch
Chrono net 33'12"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h55'21"
5'28/km561ᵉ scratch
Chrono net 1h55'21"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
5km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
36'46"
7'21/km118ᵉ scratch
Chrono net 36'46"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2019
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h24'33"
6'16/km50ᵉ scratch
Chrono net 4h24'33"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h