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Jean-francoisAYRINHAC

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Courses par saison

1
2010
3
2011
6
2012
6
2013
18
2014
10
2015
12
2016
10
2017
8
2018
9
2019
1
2020
4
2021
6
2022
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'53"
↘ −2'15" depuis 2012
10 Kms De Saint-Affrique - 10 Km Route · 5 avril 2015 · couru 23 fois
48'5358'34201220142016201820202022
Semi
1h46'49"
↘ −11'52" depuis 2011
Foulées Art Et Nature - 21 km Individuel · 7 mai 2017 · couru 15 fois
1h462h41201120132015201720192021
Marathon
3h18'23"
↘ −1h01'23" depuis 2010
Marathon Des Burons - CAP AUBRAC · 22 juin 2014 · couru 12 fois
3h185h02201020122014201620182020202220242026
2026
Marathon d'Albi 2026 - 46ème édition
Route26 avr.· Albi· 42,2 km
5h02'23"
7'10/km480ᵉ scratch
Scratch
480ᵉ / 541
Top 89 %
Chrono net 5h02'23"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Detox Du Causse - La Drainante
Route4 janv.· Sebazac Concoures
1h17'14"
-211ᵉ scratch
Chrono net 1h17'14"
2025
La Ronde Des Berges De L'aveyron - Course HS Solo
Route16 mars· Rodez
1h14'31"
-200ᵉ scratch
Chrono net 1h14'31"
2024
Ronde De Noel - Ronde de Noel 8km
Route8 déc.· Rodez· 8 km
55'52"
6'59/km697ᵉ scratch
Chrono net 55'52"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
L'ânaventure - 12 km 500
Route21 avr.· 12 km
1h25'57"
7'10/km130ᵉ scratch
2022
Les Foulées d'Automne - 10 km
Route6 nov.· St Jean De Vedas· 10 km
57'16"
5'44/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 155
Top 76 %
Catégorie · M7M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
94ᵉ / 112
Top 84 %
Chrono net 57'16"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Echappée Viassoise 2022 - Semi marathon
Route25 sept.· 21,1 km
1h57'15"
5'33/km36ᵉ scratch
La Transcastonetoise - 21km
Route11 sept.· Onet Le Chateau· 21 km
2h00'01"
5'43/km90ᵉ scratch
Chrono net 2h00'01"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Marvejols-Mende - 22,4 km
Route24 juil.· Marvejols· 22,4 km
2h23'06"
6'23/km791ᵉ scratch
Cimes Du Chateau De Valon - 14.5km
Route26 juin· Lacroix Barrez· 14,5 km
1h31'39"
6'19/km29ᵉ scratch
10 Kilomètres Des Berges De L'aveyron - 10 Km Route
Route6 mars· Rodez· 10 km
52'59"
5'18/km137ᵉ scratch
2021
La Transcastonetoise - 20.8 solo
Route12 sept.· Onet Le Chateau
2h00'16"
-108ᵉ scratch
Chrono net 2h00'16"
Ronde Laissagaise - 10km
Route21 août· Laissac· 10 km
57'35"
5'46/km51ᵉ scratch
Chrono net 57'35"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Marvejols-Mende - 22,4 km
Route25 juil.· Marvejols· 22,4 km
2h13'22"
5'57/km665ᵉ scratch
Cimes Du Chateau De Vallon - 15km
Route27 juin· Lacroix Barrez· 15 km
1h32'06"
6'08/km41ᵉ scratch
2020
Raid De Gonde - 24km
Route6 sept.· Sainte Radegonde· 24 km
2h52'31"
7'11/km60ᵉ scratch
2019
La Ronde De Noel - 8km
Route8 déc.· Rodez· 8 km
44'57"
5'37/km272ᵉ scratch
Le Tiers de Marathon
Route27 oct.· Laverune· 14,1 km
1h20'53"
5'45/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 405
Top 40 %
Catégorie · V3M
9ᵉ / 28
Top 32 %
Genre · H
140ᵉ / 281
Top 50 %
Chrono net 1h20'53"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Tous En Course Dans Les Palanges - 24km
Route28 sept.· Montrozier· 24 km
2h52'04"
7'10/km39ᵉ scratch
La Ronde des Fedas
Route25 août· L'hospitalet Du Larzac· 13,5 km
1h10'00"
5'11/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 66
Top 55 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · H
32ᵉ / 51
Top 63 %
Chrono net 1h10'00"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Marvejols - Mende
Route21 juil.· Mende· 22,4 km
2h16'37"
6'06/km867ᵉ scratch
Scratch
867ᵉ / 1917
Top 45 %
Catégorie · V3M
53ᵉ / 213
Top 25 %
Genre · H
765ᵉ / 1469
Top 52 %
Chrono net 2h16'37"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
La Laurentine - La Laurentine 10,1 kms
Route23 juin· Saint Laurent De La Salanque· 10,1 km
58'34"
5'48/km121ᵉ scratch
La Gaz'bartas Du Larzac La Cardabelle - 22,5km
Route26 mai· Millau· 22,5 km
2h40'42"
7'09/km68ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
4h04'02"
5'47/km22 435ᵉ scratch
Scratch
22435ᵉ / 47465
Top 47 %
Catégorie · VEM
7032ᵉ / 14770
Top 48 %
Genre · H
19303ᵉ / 35169
Top 55 %
Chrono net 4h04'02"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Printemps Des Kiwis De L'acvr - 22km
Route17 mars· Villefranche De Rouergue· 22 km
2h41'27"
7'20/km39ᵉ scratch
2018
La Via Auréa - 31 km
Route11 nov.· La Primaube· 31 km
4h27'30"
8'38/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 94
Top 56 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
50ᵉ / 82
Top 61 %
Chrono net 4h27'30"Allure 8'38/kmVitesse 7,0 km/h
24ème Ronde Des Fédas - 13.5km
Route26 août· L'hospitalet Du Larzac· 13,5 km
1h06'23"
4'55/km23ᵉ scratch
La Ronde Laissagaise - 10km
Route17 août· Laissac· 10 km
50'16"
5'02/km69ᵉ scratch
Le Sentier Du Lac - 10KM
Route1 juil.· Villefranche De Panat· 10 km
51'22"
5'08/km78ᵉ scratch
La Transéranne en Pays Gangeois
Route24 juin· Cazilhac· 14 km
1h32'46"
6'38/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 138
Top 43 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · H
55ᵉ / 108
Top 51 %
Chrono net 1h32'46"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23,7 km
2h10'53"
5'31/km1 841ᵉ scratch
Scratch
1841ᵉ / 8931
Top 21 %
Catégorie · V3M
72ᵉ / 533
Top 14 %
Genre · H
1661ᵉ / 5792
Top 29 %
Chrono net 2h10'53"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
10km De Saint Affrique - 10 Km Route
Route1 avr.· Saint Affrique· 10 km
50'03"
5'00/km65ᵉ scratch
10 km des berges de l'Aveyron
Route11 mars· Rodez· 10 km
51'47"
5'11/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 219
Top 57 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 14
Top 79 %
Genre · H
118ᵉ / 161
Top 73 %
Chrono net 51'47"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Le Tiers de Marathon
Route29 oct.· Laverune· 14 km
1h17'39"
5'33/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 442
Top 53 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 28
Top 43 %
Genre · H
208ᵉ / 324
Top 64 %
Chrono net 1h17'39"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42,2 km
4h08'30"
5'53/km5 911ᵉ scratch
Catégorie · M65
19ᵉ / 73
Top 26 %
Genre · H
5058ᵉ / 8702
Top 58 %
Chrono net 4h08'30"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
La Transcastonetoise - 21km
Route10 sept.· Onet Le Chateau· 21 km
1h50'53"
5'17/km116ᵉ scratch
La Ronde Laissagaise - 10km
Route18 août· Laissac· 10 km
51'33"
5'09/km66ᵉ scratch
Les Lacets Du Viaur - 15km
Route14 juil.· Bor Et Bar· 15 km
1h38'31"
6'34/km53ᵉ scratch
Les 27èMe Foulées Vertes De Lalo - 25km
Route4 juin· Villefranche De Rouergue· 25 km
2h57'10"
7'05/km11ᵉ scratch
Les Boucles Du Lac - 10 Km Route
Route28 mai· Villefranche De Panat· 10 km
51'41"
5'10/km73ᵉ scratch
Semi-Marathon du Pont Rouge
Route25 mai· Serignan· 21,1 km
2h07'28"
6'02/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 231
Top 45 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · H
88ᵉ / 156
Top 56 %
Chrono net 2h07'28"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Foulées Art Et Nature - 21 km Individuel
Route7 mai· Montagnac· 21 km
1h46'49"RP
5'05/km75ᵉ scratch
La Nuçoise - 15,5km
Route26 mars· Nuces· 15,5 km
1h27'02"
5'37/km88ᵉ scratch
2016
La Ronde De Noel - 8km
Route11 déc.· Rodez· 8 km
41'13"
5'09/km393ᵉ scratch
20 km de Montpellier
Route27 nov.· Montpellier· 20 km
1h44'42"
5'14/km642ᵉ scratch
Scratch
642ᵉ / 1313
Top 49 %
Catégorie · M
306ᵉ / 564
Top 54 %
Genre · H
585ᵉ / 1025
Top 57 %
Chrono net 1h44'42"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Le Tiers de Marathon
Route30 oct.· Laverune· 14,1 km
1h14'36"
5'18/km248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 491
Top 51 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 35
Top 43 %
Genre · H
228ᵉ / 380
Top 60 %
Chrono net 1h14'36"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Foulées Picénoises - 21,3 Km
Route23 oct.· Pezenas· 21,3 km
1h56'38"
5'29/km61ᵉ scratch
Semi-Marathon des Vendanges
Route18 sept.· Teyran· 21,1 km
1h55'01"
5'27/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 416
Top 57 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 20
Top 55 %
Genre · H
217ᵉ / 338
Top 64 %
Chrono net 1h55'01"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
La Transcastonétoise - 21km
Route11 sept.· Onet Le Chateau· 21 km
1h54'46"
5'28/km108ᵉ scratch
Ikalana - 34km
Route15 août· Villefranche De Panat· 34 km
3h34'20"
6'18/km41ᵉ scratch
Course Nature Larzac Vallée - 16,5km
Route12 juin· Lapanouse De Cernon· 16,5 km
1h57'16"
7'06/km36ᵉ scratch
Les 26èMe Foulées Vertes De Lalo - 25km
Route5 juin· Maleville· 25 km
2h55'52"
7'02/km18ᵉ scratch
10 Km De Saint-Affrique - 10 Km Route
Route3 avr.· Saint-Affrique· 10 km
52'02"
5'12/km105ᵉ scratch
10 Kilomètres Des Berges De L'aveyron - 10 Km Route
Route13 mars· Rodez· 10 km
52'04"
5'12/km213ᵉ scratch
Chrono net 52'04"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Les 3 Chateaux - 16km
Route6 mars· Compeyre· 16 km
1h37'17"
6'05/km56ᵉ scratch
Chrono net 1h37'17"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Corrida D'espalion - 10,5km
Route20 déc.· Espalion· 10,5 km
52'54"
5'02/km81ᵉ scratch
Ronde Du Pays Rignacois - 13,08km
Route18 oct.· Rignac· 13,1 km
1h14'58"
5'44/km54ᵉ scratch
10 Bornes vertes du Cade
Route4 oct.· Millau· 10 km
53'51"
5'23/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 240
Top 32 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 15
Top 27 %
Genre · H
67ᵉ / 147
Top 46 %
Chrono net 53'51"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
100 Km Et Marathon De Millau - Marathon
Route26 sept.· Millau· 42,2 km
4h05'30"
5'49/km81ᵉ scratch
La Transcanetoise - 21,1km SOLO
Route13 sept.· Onet-Le Château· 21,1 km
2h00'33"
5'43/km163ᵉ scratch
La Transéranne - 14 km
Route28 juin· Brissac· 14 km
1h34'31"
6'45/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 161
Top 34 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
51ᵉ / 120
Top 43 %
Chrono net 1h34'31"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Course Nature De Lapanouse De Cernon - 16,5km
Route7 juin· Lapanouse De Cernon· 16,5 km
1h44'52"
6'21/km22ᵉ scratch
Marathon De Geneve (Sui) - Marathon
Route3 mai· Geneve· 42,2 km
3h50'37"
5'28/km604ᵉ scratch
10 Kms De Saint-Affrique - 10 Km Route
Route5 avr.· Saint-Affrique· 10 km
48'53"RP
4'53/km86ᵉ scratch
Printemps Des Kiwis - 18km
Route15 mars· Villefranche De Rouergue· 18 km
2h09'23"
7'11/km38ᵉ scratch
2014
La Ronde De Noel - 8km
Route14 déc.· Rodez· 8 km
41'04"
5'08/km338ᵉ scratch
La Nantaise
Route1 nov.· Nant· 14,5 km
1h27'22"
6'02/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 446
Top 26 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 23
Top 13 %
Genre · H
103ᵉ / 265
Top 39 %
Chrono net 1h27'22"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
36 Emes Foulees Piscenoises - 22 Km - Individuel
Route26 oct.· Pezenas· 22 km
2h00'41"
5'29/km56ᵉ scratch
100km De Millau - Marathon 42km
Route27 sept.· Millau· 42 km
4h15'26"
6'05/km111ᵉ scratch
La Transcastonetoise - 21,2km
Route14 sept.· Onet Le Chateau· 21,2 km
1h50'44"
5'13/km100ᵉ scratch
La Ronde Laissagaise - 10km
Route22 août· Laissac· 10 km
50'24"
5'02/km75ᵉ scratch
Ikalana - 34km
Route15 août· Villefranche De Panat· 34 km
3h28'17"
6'08/km47ᵉ scratch
Course De St Laurent D'olt - 9,9km
Route9 août· St Laurentt D'olt· 9,9 km
53'16"
5'23/km24ᵉ scratch
Marvejols - Mende
Route27 juil.· Marvejols Et Mende· 22,4 km
2h07'32"
5'42/km895ᵉ scratch
Scratch
895ᵉ / 2417
Top 37 %
Catégorie · V3M
38ᵉ / 234
Top 16 %
Genre · H
801ᵉ / 1925
Top 42 %
Chrono net 2h07'32"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Course des Découvertes - 15 Km Nature
Route6 juil.· 15 km
1h26'10"
5'45/km74ᵉ scratch
Marathon Des Burons - CAP AUBRAC
Route22 juin· Nasbinals· 42,2 km
3h18'23"RP
4'42/km133ᵉ scratch
Course Nature Larzac Vallee - 16km
Route15 juin· Lapanouse De Cernon· 16 km
1h46'41"
6'40/km25ᵉ scratch
Les Boucles Du Lac - 10 Km Route
Route25 mai· Villefranche De Panat· 10 km
50'23"
5'02/km70ᵉ scratch
Roc De La Lune - Roc de la lune 27km
Route27 avr.· St Jean Du Bruel· 27 km
4h04'16"
9'03/km28ᵉ scratch
10 km des berges de l'Aveyron
Route9 mars· Rodez· 10 km
51'38"
5'10/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 296
Top 64 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 12
Top 67 %
Genre · H
161ᵉ / 209
Top 77 %
Chrono net 51'38"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
La Ronde des Trois Châteaux
Route2 mars· Compeyre· 16 km
1h34'17"
5'54/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 148
Top 50 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · H
65ᵉ / 111
Top 59 %
Chrono net 1h34'17"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Course Des Deux Rivieres - 12km
Route19 janv.· Millau· 12 km
1h05'05"
5'25/km86ᵉ scratch
10 Km De La Bastide-Credit Agricole - 10km
Route5 janv.· Villefranche De Rouergue· 10 km
51'38"
5'10/km108ᵉ scratch
2013
La Ronde De Noel - 7,2km
Route8 déc.· Rodez· 7,2 km
37'47"
5'15/km354ᵉ scratch
6eme Rieucrossette Et Relais 12 Et 8 Km - 20km Solo
Route1 sept.· Le Chastel· 20 km
2h14'39"
6'44/km33ᵉ scratch
La Ronde Laissagaise - 10km
Route16 août· Laissac· 10 km
51'54"
5'11/km53ᵉ scratch
Course De St-Laurent-D'olt - 9,9km
Route10 août· St-Laurent-D'olt· 9,9 km
53'39"
5'25/km40ᵉ scratch
Course des Découvertes - 15 Km Nature
Route7 juil.· 15 km
1h27'52"
5'51/km84ᵉ scratch
Marathon d'Albi
Route28 avr.· Albi· 42,2 km
4h18'42"
6'08/km350ᵉ scratch
Scratch
350ᵉ / 439
Top 80 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 22
Top 73 %
Genre · H
318ᵉ / 383
Top 83 %
Chrono net 4h18'42"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2012
Marathon de Millau
Route29 sept.· Millau· 42 km
4h43'16"
6'45/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 326
Top 50 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 31
Top 32 %
Genre · H
137ᵉ / 236
Top 58 %
Chrono net 4h43'16"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
9e Transcastonétoise - 21,1km solo
Route9 sept.· Onet-Le-Château· 21,1 km
2h01'02"
5'44/km97ᵉ scratch
20e Ronde Des 4 Châteaux - 15km
Route25 août· Rodez· 15 km
1h17'00"
5'08/km121ᵉ scratch
Marathon d'Albi
Route29 avr.· Albi· 42,2 km
3h59'18"
5'40/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 345
Top 61 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · H
195ᵉ / 300
Top 65 %
Chrono net 3h59'18"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
11eme 10 Km De Saint Afrique - 1/2 Marathon non officiel
Route1 avr.· Saint Afrique· 21,1 km
1h49'49"
5'12/km19ᵉ scratch
10 Kilometres Des Berges De L Aveyron - 10 Km Route
Route11 mars· Rodez· 10 km
51'08"
5'07/km217ᵉ scratch
2011
Marathon De Millau - 42km
Route24 sept.· Millau· 42 km
4h20'00"
6'11/km130ᵉ scratch
Trancastonétoise - 21km
Route11 sept.· Onet Le Château· 21 km
1h58'41"
5'39/km83ᵉ scratch
Marvejols - Mende
Route24 juil.· Mende· 22,4 km
2h06'30"
5'39/km1 403ᵉ scratch
Scratch
1403ᵉ / 3178
Top 44 %
Catégorie · V2M
241ᵉ / 643
Top 37 %
Genre · H
1287ᵉ / 2549
Top 50 %
Chrono net 2h06'01"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2010
Marathon De Millau - Marathon
Route25 sept.· Millau· 42,2 km
4h19'46"
6'09/km118ᵉ scratch

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2019
Les Foulées de la Lène - 12 Km
Route24 novembre 2019· 12 kmSE67ᵉ
1h09'55"
2017
10 Kilomètres Des Berges De L'aveyron - 10 Km Route
Route12 mars 2017· Rodez· 10 kmné en 1957V3M146ᵉ
51'28"
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