Jean-michelAVIGNON

né(e) en 1969
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Courses par saison
4
2010
7
2011
4
2012
2
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'39"
↘ −3'22" depuis 2010
Ronde De Velizy - 10Km - 10 Km Route · 17 octobre 2010 · couru 8 fois
47'3951'442010201120122013
Semi
1h45'31"
Marathon Du Mans - SEMI DES 3 CIRCUITS · 23 octobre 2011 · couru 2 fois
1h452h0620112012
Marathon-
jamais couru
2015
Foulees Moissonnaises - 14,3 km
Route1 févr.· Moisson· 14.3 km
1h16'06"
5'19/km237ᵉ scratch
2014
Foulees Moissonnaises - Course Hommes
Route2 févr.· Moisson
1h12'02"
-193ᵉ scratch
2013
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - Bronze Iaaf - 10 Km Route
Route29 déc.· Houilles· 10 km
49'56"
5'00/km830ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route19 mai· Ambazac· 32 km
4h16'23"
8'01/km1 434ᵉ scratch
Scratch
1434ᵉ / 2046
Top 70 %
Catégorie · V1M
481ᵉ / 609
Top 79 %
Genre · H
1269ᵉ / 1640
Top 77 %
Chrono net 4h16'23"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2012
La Corrida de Houilles - 6,9 km
Route30 déc.· Houilles· 6.9 km
33'41"
4'53/km468ᵉ scratch
Scratch
468ᵉ / 982
Top 48 %
Catégorie · V1M
194ᵉ / 360
Top 54 %
Genre · H
414ᵉ / 694
Top 60 %
Chrono net 33'41"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h29'11"
5'34/km11 156ᵉ scratch
Scratch
11156ᵉ / 21266
Top 52 %
Catégorie · V1M
2994ᵉ / 4874
Top 61 %
Genre · H
10128ᵉ / 16346
Top 62 %
Chrono net 1h29'11"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Foulee Royale - 10 km
Route10 juin· St Germain En Laye· 10 km
51'14"
5'07/km645ᵉ scratch
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon
Route19 févr.· Bullion· 21.0975 km
2h06'47"
6'01/km956ᵉ scratch
2011
Corrida Pedestre De Houilles - 10Km National - 6,9 Km
Route18 déc.· Houilles· 6.9 km
31'19"
4'32/km329ᵉ scratch
Marathon Du Mans - SEMI DES 3 CIRCUITS
Route23 oct.· Le Mans· 21.0975 km
1h45'31"RP
5'00/km318ᵉ scratch
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h11'58"
4'30/km948ᵉ scratch
Foulee Trielloise - 10 Km
Route28 août· Triel Sur Seine· 10 km
51'44"
5'10/km202ᵉ scratch
La Course Paris - St Germain en Laye
Route29 mai· Saint-Germain-En-Laye· 20 km
1h46'02"
5'18/km1 232ᵉ scratch
Scratch
1232ᵉ / 3018
Top 41 %
Catégorie · V1M
395ᵉ / 850
Top 46 %
Genre · H
1151ᵉ / 2463
Top 47 %
Chrono net 1h46'02"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy· 10 km
48'57"
4'54/km477ᵉ scratch
Foulee D'aubergenville - 10Km - 10 Km Route
Route3 avr.· Aubergenville· 10 km
47'52"
4'47/km438ᵉ scratch
2010
Semi Marathon D'andresy - 13,5 km
Route28 nov.· Andresy· 13.5 km
1h11'12"
5'16/km307ᵉ scratch
Ronde De Velizy - 10Km - 10 Km Route
Route17 oct.· Velizy-Villacoublay· 10 km
47'39"RP
4'46/km429ᵉ scratch
Foulee Trielloise - 10 Km
Route29 août· Triel Sur Seine· 10 km
50'43"
5'04/km222ᵉ scratch
Foulee Royale - 10 Km
Route13 juin· St Germain En Laye· 10 km
51'01"
5'06/km616ᵉ scratch

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Parcourir Montigny - 10Km - 10 Km Route
Route9 octobre 2011· Montigny Le Bretonneux· 10 kmné(e) en 1969V1M232ᵉ
48'31"
La Fin D'oisienne - 10Km - 10 Km Route
Route18 septembre 2011· Conflans· 10 kmné(e) en 1969V1M169ᵉ
48'26"
Tour De Houilles - 10Km - 10 Km Route
Route26 avril 2009· Houilles· 10 kmné(e) en 1969V1M261ᵉ
55'27"
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