FrançoisAVENEL

né en 1995
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Chiffres clés
30 courses
2016 à 2026
39'37"
RP Marathon
1h18'10"
RP Semi
30'55"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2016
4
2017
2
2018
6
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
3
2024
9
2025
3
2026
20263 courses2 route1 trail
2026
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km Route
Route5 avr.· Lille· 10 km
34'03"
3'24/km487ᵉ scratch
La Foulée d'Aubergenville - 10km
Route29 mars· Aubergenville (78)· 10 km
30'55"RP
3'06/km15ᵉ scratch
Catégorie · SEM
12ᵉ / 265
Top 5 %
Chrono net 30'55"Allure 3'06/kmVitesse 19,4 km/h
Régionaux de Cross Normandie - Elites H
Trail25 janv.
32'45"
-41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 239
Top 17 %
Catégorie · SEH
32ᵉ / 134
Top 24 %
Genre · H
41ᵉ / 239
Top 17 %
Chrono net 32'45"
2025
Corrida de Houilles - 10km AS
Route21 déc.· Houilles (78)· 10 km
31'04"
3'06/km56ᵉ scratch
Catégorie · SEM
34ᵉ / 172
Top 20 %
Chrono net 31'04"Allure 3'06/kmVitesse 19,3 km/h
Trail de Noel de Montigny - 11 km
Trail14 déc.· Montigny· 10.5 km· 150 D+Cote 68
37'41"
3'35/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 924
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 115
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 514
Top 1 %
Chrono net 37'41"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
ROC D AZUR CIC
Vélo8 oct.· Frejus· 54.9 km
3h17'28"
16,7 km/h317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 1919
Top 17 %
Catégorie · M1 H
90ᵉ / 437
Top 21 %
Genre · H
308ᵉ / 1856
Top 17 %
Chrono net 3h17'28"Vitesse 16,7 km/h
10K de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 10 km
31'18"
3'08/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 4832
Top 1 %
Catégorie · SEH
9ᵉ / 1046
Top 1 %
Genre · H
12ᵉ / 2648
Top 1 %
Chrono net 31'18"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
5 ET 10KM DE HOUPPEVILLE 2025 - 10km Course
Route7 sept.· 10 km
32'53"
3'17/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 274
Top 1 %
Catégorie · SEH
1ᵉ / 55
Top 2 %
Genre · H
1ᵉ / 206
Top 1 %
Chrono net 32'53"Allure 3'17/kmVitesse 18,2 km/h
VERNON TOUT COURT 2025 - 5km Course
Route27 avr.· 5 km
15'21"RP
3'04/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 468
Top 1 %
Catégorie · SEH
3ᵉ / 69
Top 4 %
Genre · H
4ᵉ / 258
Top 2 %
Chrono net 15'21"Allure 3'04/kmVitesse 19,5 km/h
La Foulée d'Aubergenville - 10km
Route30 mars· Aubergenville (78)· 10 km
31'42"
3'10/km35ᵉ scratch
Catégorie · SEM
24ᵉ / 274
Top 9 %
Chrono net 31'42"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
BOUCLES DU PAYS ELBEUVIEN 2025 - 10km Course
Route23 mars· 10 km
35'03"
3'30/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 1230
Top 5 %
Catégorie · SEH
30ᵉ / 198
Top 15 %
Genre · H
57ᵉ / 757
Top 8 %
Chrono net 35'03"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route9 févr.· Vincennes (94)· 10 km
31'41"
3'10/km4ᵉ scratch
Catégorie · SEM
3ᵉ / 861
Top 1 %
Chrono net 31'41"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
2024
Trail de Noel de Montigny
Trail15 déc.· Montigny· 23 km· 550 D+Cote 72
1h27'18"
3'48/km1ᵉ scratch
Trail Urbain De Rouen - Parcours utr
Trail29 juin· Rouen
58'18"
-1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 427
Top 1 %
Catégorie · SEH
1ᵉ / 99
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 297
Top 1 %
Chrono net 58'18"
10 Km d'Isneauville - Course 10 Km
Route5 mai· 10 km
33'06"
3'19/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 429
Top 1 %
Catégorie · SEH
2ᵉ / 75
Top 3 %
Genre · H
2ᵉ / 269
Top 1 %
Chrono net 33'06"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
2023
Trail de Noel de Montigny
Trail17 déc.· Montigny· 21 km· 550 D+Cote 69
1h23'11"
3'58/km3ᵉ scratch
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 km
2h26'46"
3'29/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 27114
Top 1 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 6312
Top 1 %
Genre · H
27ᵉ / 21341
Top 1 %
Chrono net 2h26'46"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
2019
Corrida Pédestre Internationale de Houilles - 10km AS
Route29 déc.· Houilles (78)· 10 km
32'37"
3'16/km134ᵉ scratch
Catégorie · SEM
98ᵉ / 199
Top 49 %
Chrono net 32'37"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
Semi-marathon et 10 km de Bois-Guillaume - 10 km
Route20 oct.· 10 km
32'05"
3'13/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 646
Top 1 %
Catégorie · SEH
1ᵉ / 172
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 461
Top 1 %
Chrono net 32'05"Allure 3'13/kmVitesse 18,7 km/h
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - 10 Km Route
Route6 oct.· Canet Plage· 10 km
32'09"
3'13/km70ᵉ scratch
10 km de Rouen
Route15 sept.· Rouen· 10 km
31'57"
3'12/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 2566
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 646
Top 1 %
Genre · H
4ᵉ / 1558
Top 1 %
Chrono net 31'57"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
10 km de la Liberté
Trail16 juin· Mathieu· 10 km
33'35"
3'22/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 3825
Top 1 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 806
Top 1 %
Genre · H
10ᵉ / 2023
Top 1 %
Chrono net 33'35"Allure 3'22/kmVitesse 17,9 km/h
25ème Foulée Nocturne De La St Georges - 10 Km Route
Route20 avr.· Romilly Sur Andelle· 10 km
35'36"
3'34/km21ᵉ scratch
2018
10 km des Boucles de la Seine
Route18 mars· Elbeuf· 10 km
33'09"
3'19/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 873
Top 1 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 215
Top 3 %
Genre · H
9ᵉ / 536
Top 2 %
Chrono net 33'09"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
Les Foulées de l'Iton - 10 km
Route28 janv.· Hondouville· 10 km
32'47"
3'17/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 510
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 104
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 344
Top 1 %
Chrono net 32'47"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
2017
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon 01· 42.195 km
2h41'19"
3'49/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 2462
Top 1 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 42
Top 2 %
Genre · H
16ᵉ / 2112
Top 1 %
Chrono net 2h41'19"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Semi-Marathon d'Heudebouville - 21.1 km
Route27 août· Heudebouville· 21.1 km
1h18'10"RP
3'42/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 229
Top 1 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
2ᵉ / 188
Top 1 %
Chrono net 1h18'10"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Quart Marathon - Grand parcours
Route2 juin· La Houssaye-Beranger· 42.195 km
39'37"RP
0'56/km1ᵉ scratch
Trail des Aiguilles Aliermontaises
Trail26 mars· 16 km· 300 D+Cote 58
1h12'17"
4'31/km9ᵉ scratch
2016
10 km de Rouen
Route9 oct.· Rouen· 10 km
36'37"
3'40/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 2788
Top 3 %
Catégorie · ESM
10ᵉ / 104
Top 10 %
Genre · H
73ᵉ / 2042
Top 4 %
Chrono net 36'37"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h