RafaelAVENARD
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
22017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
32025
32026
20263 courses2 route1 triathlon
2026
Triathlon de la Roche - Triathlon STriathlon24 mai· S (Sprint)1h33'50"
Triathlon de la Roche - Triathlon S
Triathlon24 mai· S (Sprint)
1h33'50"
Scratch
132ᵉ / 448
Top 29 %
Catégorie · S4M
12ᵉ / 32
Top 38 %
Genre · H
114ᵉ / 314
Top 36 %
Brut 1h33'50"
Semi-Marathon d'OrvaultRoute8 mars· 21.1 kmRP1h47'11"
Semi-Marathon d'Orvault
Route8 mars· 21.1 kmRP
1h47'11"
Scratch
695ᵉ / 1705
Top 41 %
Catégorie · M0M
102ᵉ / 185
Top 55 %
Genre · H
643ᵉ / 1289
Top 50 %
Chrono net 1h47'11"Brut 1h47'35"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
10 km du Parc Paysager 2026 - 10km du Parc PaysagerRoute21 févr.· Saint Nazaire· 10 kmRP42'11"
10 km du Parc Paysager 2026 - 10km du Parc Paysager
Route21 févr.· Saint Nazaire· 10 kmRP
42'11"
Scratch
376ᵉ / 1359
Top 28 %
Catégorie · M0H
65ᵉ / 124
Top 52 %
Genre · H
364ᵉ / 896
Top 41 %
Chrono net 42'11"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Allure par km
2025
Semi-marathon de La BauleRoute8 nov.· La Baule· 21.1 km1h57'54"
Semi-marathon de La Baule
Route8 nov.· La Baule· 21.1 km
1h57'54"
Scratch
1762ᵉ / 3816
Top 46 %
Catégorie · M0H
226ᵉ / 313
Top 72 %
Genre · H
1303ᵉ / 2088
Top 62 %
Chrono net 1h57'54"Brut 2h01'25"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Triathlon Sud Vendee (Dim) - Triathlon STriathlon28 sept.· S (Sprint)1h18'44"
Triathlon Sud Vendee (Dim) - Triathlon S
Triathlon28 sept.· S (Sprint)
1h18'44"
Scratch
106ᵉ / 373
Top 28 %
Catégorie · S4M
13ᵉ / 44
Top 30 %
Genre · H
94ᵉ / 258
Top 36 %
Brut 1h18'44"
Trail Tour de Brière | Le Petit TrailTrail13 sept.· 17 km· 30 D+Cote 381h44'12"
Trail Tour de Brière | Le Petit Trail
Trail13 sept.· 17 km· 30 D+Cote 38
1h44'12"
Scratch
164ᵉ / 268
Top 61 %
Catégorie · M0H
33ᵉ / 39
Top 85 %
Genre · H
140ᵉ / 180
Top 78 %
Chrono net 1h44'12"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Marathon de NantesRoute30 avr.· Nantes· 42.195 kmRP4h11'10"
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42.195 kmRP
4h11'10"
Scratch
1952ᵉ / 2840
Top 69 %
Catégorie · SEM
689ᵉ / 913
Top 75 %
Genre · H
1759ᵉ / 2408
Top 73 %
Chrono net 4h11'10"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
23ème Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route19 mars· Saint Andre Des Eaux· 21.1 km
1h55'50"