RafaelAVENARD

né en 1989
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'11"
10 km du Parc Paysager 2026 - 10km du Parc Paysager · 21 février 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'11"
↘ −8'39" depuis 2017
Semi-Marathon D'orvault - 1/2 Marathon · 8 mars 2026 · couru 3 fois
1h471h5720172019202120232025
Marathon
4h11'10"
Marathon de Nantes · 30 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi-Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route8 mars· 21,1 km
1h47'11"RP
5'05/km695ᵉ scratch
Scratch
695ᵉ / 1705
Top 41 %
Catégorie · M0M
102ᵉ / 185
Top 55 %
Genre · H
643ᵉ / 1289
Top 50 %
Chrono net 1h47'11"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2025
Semi-marathon de La Baule
Route8 nov.· La Baule· 21,1 km
1h57'54"
5'35/km1 762ᵉ scratch
Scratch
1762ᵉ / 3816
Top 46 %
Catégorie · M0H
226ᵉ / 313
Top 72 %
Genre · H
1303ᵉ / 2088
Top 62 %
Chrono net 1h57'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2017
23ème Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route19 mars· Saint Andre Des Eaux· 21,1 km
1h55'50"
5'29/km1 148ᵉ scratch