RafaelAVENARD

né en 1989
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'11"
10 km du Parc Paysager 2026 - 10km du Parc Paysager · 21 février 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'11"
↘ −8'39" depuis 2017
Semi-Marathon D'orvault - 1/2 Marathon · 8 mars 2026 · couru 3 fois
1h471h5720172019202120232025
Marathon
4h11'10"
Marathon de Nantes · 30 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42,2 km
4h11'10"RP
5'57/km1 952ᵉ scratch
Scratch
1952ᵉ / 2840
Top 69 %
Catégorie · SEM
689ᵉ / 913
Top 75 %
Genre · H
1759ᵉ / 2408
Top 73 %
Chrono net 4h11'10"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h