LenaAULICH

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Courses par saison
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'51"
↘ −30'08" depuis 2019
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
1h422h12201920202021202220232024
Marathon
1h19'20"
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h48'30"
5'09/km312ᵉ scratch
Chrono net 1h48'30"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h42'51"RP
4'52/km135ᵉ scratch
Chrono net 1h42'51"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2021
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h19'20"RP
1'53/km22ᵉ scratch
Chrono net 1h19'20"Allure 1'53/kmVitesse 31,9 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h12'59"
6'18/km1 670ᵉ scratch
Chrono net 2h12'59"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h