HerdisAstwood

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Chiffres clés
3 courses
2016 à 2025
6h58'47"
RP Half (70.3)
2h03'28"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 triathlon
2025
Ironman 70.3 St. George 2025
Triathlon10 mai· L (Half)
8h17'01"
2 020ᵉ scratch
Natation
49'50"
10% · 1 829ᵉ
Vélo
3h50'37"
46% · 1 863ᵉ
CAP
3h23'46"
41% · 2 027ᵉ
Transitions
T1
6'00"
T2
6'49"
2024
Ironman 70.3 Des Moines 2024
Triathlon9 juin· L (Half)
6h58'47"
1 036ᵉ scratch
Natation
55'54"
13% · 1 226ᵉ
Vélo
3h01'56"
43% · 727ᵉ
CAP
2h45'37"
40% · 1 090ᵉ
Transitions
T1
5'25"
T2
9'56"
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h03'28"
5'51/km943ᵉ scratch
Chrono net 2h03'28"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h