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ManuelASSUNCAO

né(e) en 1985
Homonyme ?
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Courses par saison

1
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2021
2
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'15"
↘ −1'10" depuis 2008
La Course du Chicon - 10 km · 30 octobre 2022 · couru 5 fois
50'1555'47200820102012201420162018202020222024
Semi
1h59'25"
Semi-Marathon de Marchiennes · 9 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2022
Semi-Marathon de Marchiennes
Route9 oct.· Marchiennes· 21,1 km
1h59'25"RP
5'40/km703ᵉ scratch
Scratch
703ᵉ / 921
Top 76 %
Catégorie · M0M
95ᵉ / 108
Top 88 %
Genre · H
581ᵉ / 683
Top 85 %
Chrono net 1h59'25"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h