ManuelASSUNÇAO

né(e) en 1985
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Chiffres clés
6 courses
2008 à 2025
1h59'25"
RP Semi
50'15"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route
2025
La Landasienne D'octobre Rose - 10 km
Route19 oct.· Landas· 10 km
50'44"
5'04/km227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 925
Top 25 %
Catégorie · M1H
33ᵉ / 67
Top 49 %
Genre · H
204ᵉ / 537
Top 38 %
Chrono net 50'44"Brut 51'10"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Semis Du Houblon - 13 km
Route6 sept.· Arques· 13 km
1h33'32"
7'12/km45ᵉ scratch
2022
La Course du Chicon - 10 km
Route30 oct.· Baisieux· 10 kmRP
50'15"
5'02/km376ᵉ scratch
Scratch
376ᵉ / 1029
Top 37 %
Catégorie · M0M
46ᵉ / 87
Top 53 %
Genre · H
336ᵉ / 690
Top 49 %
Chrono net 50'15"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de Marchiennes
Route9 oct.· Marchiennes· 21.1 kmRP
1h59'25"
5'40/km703ᵉ scratch
Scratch
703ᵉ / 921
Top 76 %
Catégorie · M0M
95ᵉ / 108
Top 88 %
Genre · H
581ᵉ / 683
Top 85 %
Chrono net 1h59'25"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2021
Trail Nocturne Des Lacs - Trail 10km
Trail10 déc.· Villeneuve D Ascq· 10 km
59'19"
5'56/km59ᵉ scratch
2008
10 Km National De Lille - 10 Km Route
Route6 sept.· Lille· 10 km
51'25"
5'09/km1 270ᵉ scratch