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LenoraASSIS

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Chiffres clés

3 courses
2018 à 2024
4h40'56"
RP Marathon
32'55"
RP 5 km
6h40'34"
RP Half (70.3)

Courses par saison

RouteTriathlon
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h40'56"RP
6'39/km11 654ᵉ scratch
Chrono net 4h40'56"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
32'55"RP
6'35/km2 215ᵉ scratch
Chrono net 32'55"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2018
Ironman 70.3 Maceio 2018
Triathlon5 août· L (Half)
6h40'34"
1 161ᵉ scratch
Natation
43'41"
11% · 1 081ᵉ
Vélo
3h08'52"
47% · 1 158ᵉ
CAP
2h38'49"
40% · 1 133ᵉ
Transitions
T1
4'55"
T2
4'17"