MichelASSEZAT

né en 1954
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Courses par saison
2
2005
2006
2
2007
2008
1
2009
2
2010
6
2011
4
2012
6
2013
9
2014
8
2015
8
2016
3
2017
7
2018
5
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km
28'43"
Foulees Bandolaises Dolce Fregate Provence - 5km · 10 décembre 2016 · couru 3 fois
28'4334'462016201720182019
10 km
49'20"
10 Km De La Voie Verte - 10 Km Route · 15 septembre 2007 · couru 17 fois
49'201h302007200920112013201520172019
Semi
1h07'22"
Berges Du Haut Lignon 13 Et 21Km - Le Courtous · 10 septembre 2005 · couru 3 fois
1h072h252005200720092011201320152017
Marathon
5h21'55"
Marathon du Beaujolais Nouveau · 22 novembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2020
10km de Chadrac 2020 - 10 km
Route27 sept.· Chadrac· 10 km
1h11'12"
7'07/km214ᵉ scratch
2019
Foulees Nocturnes Bandolaises - 5.4km
Route13 déc.· Bandol· 5.4 km
34'21"
6'22/km112ᵉ scratch
SEMI DES VIGNOBLES & 10 KM BENOIT MAKOWKA - 10 KM BENOIT MAKOWKA
Route22 sept.· SAINT MAXIMIN· 10 km
1h10'59"
7'06/km207ᵉ scratch
Les Foulees Des Vignerons - 10 km
Route1 sept.· Vals Pres Le Puy· 10 km
1h25'10"
8'31/km54ᵉ scratch
La Gévaudane - 6,9 km
Route4 août· Saugues· 6.9 km
47'37"
6'54/km77ᵉ scratch
Boucle De La Loire - 10 km
Route7 juil.· Brives Charensac· 10 km
1h19'26"
7'57/km139ᵉ scratch
2018
Corrida De Noël - 6 km
Route23 déc.· Brioude· 6 km
32'50"
5'28/km290ᵉ scratch
Les Foulées Bandolaises
Route14 déc.· Bandol· 5.4 km
34'46"
6'26/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 229
Top 53 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 13
Top 77 %
Genre · H
78ᵉ / 102
Top 76 %
Chrono net 34'46"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Trophee T2c - Les Muletiers - 2,29 km
Route15 sept.· Col de Ceyssat· 2.29 km
26'29"
11'34/km279ᵉ scratch
La Gevaudane - Gévaudanette 6.2km
Route5 août· Saugues· 6.2 km
48'36"
7'50/km66ᵉ scratch
Les Foulées Du Panis - 10 km
Route8 juil.· Croisances· 10 km
1h30'16"
9'02/km73ᵉ scratch
Run For Cambodge - 10 km
Route3 juin· Brives Charensac· 10 km
1h06'24"
6'38/km82ᵉ scratch
Les Foulées de l'Ostiansous - 13.5 km
Route11 mars· St Hostien· 13.5 km
1h50'56"
8'13/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 78
Top 100 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · H
50ᵉ / 50
Top 100 %
Chrono net 1h50'56"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
2017
Trophee T2c - Les Muletiers - Montée - 2,290 km
Route3 sept.· Clermont-Fd· 2.29 km
26'01"
11'22/km264ᵉ scratch
Alpe d'Huez 21
Route15 août· Alpe D'huez· 13.8 km
2h28'15"
10'45/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 221
Top 96 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 17
Top 94 %
Genre · H
177ᵉ / 182
Top 97 %
Chrono net 2h28'15"Allure 10'45/kmVitesse 5,6 km/h
Semi-Marathon de Hyères
Route19 mars· Hyeres· 21.0975 km
2h25'44"
6'54/km669ᵉ scratch
Scratch
669ᵉ / 691
Top 97 %
Catégorie · V3M
33ᵉ / 35
Top 94 %
Genre · H
487ᵉ / 496
Top 98 %
Chrono net 2h25'44"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2016
Foulees Bandolaises Dolce Fregate Provence - 5km
Route10 déc.· Bandol· 5 km
28'43"RP
5'45/km100ᵉ scratch
10km De La Voie Verte - 10 Km Route
Route17 sept.· Dunieres· 10 km
1h02'04"
6'12/km101ᵉ scratch
Les Foulées Du Panis - 7km
Route21 août· Croisances· 7 km
55'19"
7'54/km36ᵉ scratch
La Voie Verte De L'ondaine - 10 KM
Route14 juil.· Le Chambon Feugerolles· 10 km
1h02'35"
6'16/km75ᵉ scratch
La Ronde De La Marquise - Le tour de la garenne
Route26 juin· Javaugues
1h06'09"
-55ᵉ scratch
Les 10 Km De Vourzac - 10km
Route15 mai· Sanssac L'eglise· 10 km
1h05'01"
6'30/km89ᵉ scratch
Semi-Marathon De Nîmes - 1/2 Marathon
Route1 mai· Nimes· 21.0975 km
2h21'48"
6'43/km1 509ᵉ scratch
Catégorie · V3M
55ᵉ / 58
Top 95 %
Chrono net 2h21'49"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Les Foulées De L' Ostiansou - 10,5Km
Route13 mars· Saint Hostien· 10.5 km
1h22'12"
7'50/km135ᵉ scratch
Chrono net 1h22'12"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
2015
La Corrida Panissières - 6 km
Route5 déc.· Panissieres· 6 km
38'34"
6'26/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 106
Top 83 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · H
60ᵉ / 64
Top 94 %
Chrono net 38'34"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Le Trophée T2C des Muletiers
Route6 sept.· Clermont-Fd· 2 km
25'59"
13'00/km321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 386
Top 83 %
Catégorie · V3M
24ᵉ / 28
Top 86 %
Genre · H
256ᵉ / 276
Top 93 %
Chrono net 25'59"Allure 13'00/kmVitesse 4,6 km/h
Les Foulées Du Panis - Les Foulées du Panis
Route23 août· Croisances
1h13'02"
-72ᵉ scratch
La Gévaudane - 6,2km
Route2 août· Saugues· 6.2 km
41'12"
6'39/km66ᵉ scratch
Les 10 Km De Vourzac - 10km
Route17 mai· Sanssac L'eglise· 10 km
1h01'48"
6'11/km116ᵉ scratch
La Rivatière - 7.7 km
Route1 mai· Rivas· 15.5 km
42'03"
2'43/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 257
Top 70 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 18
Top 89 %
Genre · H
129ᵉ / 148
Top 87 %
Chrono net 42'03"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
Les Foulées Brivadoises - 9 km
Route19 avr.· Brioude· 9 km
55'49"
6'12/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 100
Top 75 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · H
49ᵉ / 58
Top 84 %
Chrono net 55'49"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Defi Vellave - 10km
Route8 mars· Monistrol Sur Loire· 10 km
1h12'53"
7'17/km357ᵉ scratch
2014
Marathon du Beaujolais Nouveau
Route22 nov.· Fleurie· 42.195 km
5h21'55"RP
7'38/km1 621ᵉ scratch
Scratch
1621ᵉ / 1866
Top 87 %
Catégorie · V3M
80ᵉ / 96
Top 83 %
Genre · H
1344ᵉ / 1535
Top 88 %
Chrono net 5h21'55"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Au Fil Du Vourzac - 10km
Route21 sept.· Sanssac L'eglise· 10 km
1h02'07"
6'13/km99ᵉ scratch
Le Trophée T2C des Muletiers
Route14 sept.· Col De Ceyssat· 2.29 km
25'38"
11'12/km395ᵉ scratch
Scratch
395ᵉ / 445
Top 89 %
Catégorie · V3
20ᵉ / 28
Top 71 %
Chrono net 25'38"Allure 11'12/kmVitesse 5,4 km/h
La Foulee Des Vignerons - 10Km
Route31 août· Vals Pres Le Puy· 10 km
1h08'51"
6'53/km92ᵉ scratch
Les Sources De La Borne - Les Sources de la Borne 11Km
Route20 juil.· Felines· 11 km
1h11'37"
6'31/km75ᵉ scratch
La Ronde Du Bauzon - 13KM
Route14 juil.· Usclade Et Rieutord· 13 km
1h40'05"
7'42/km55ᵉ scratch
La Ronde De La Marquise - 9Km
Route29 juin· Javaugues· 9 km
1h01'15"
6'48/km64ᵉ scratch
Les Etoiles Bleues - 13.5 km
Route22 juin· Pierrefeu Du Var· 13.5 km
1h39'35"
7'23/km270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 373
Top 72 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 17
Top 71 %
Genre · H
198ᵉ / 240
Top 83 %
Chrono net 1h39'35"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Martigues-Carro
Route25 mai· Martigues· 13 km
1h14'21"
5'43/km610ᵉ scratch
Scratch
610ᵉ / 768
Top 79 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 21
Top 76 %
Genre · H
497ᵉ / 567
Top 88 %
Chrono net 1h14'21"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Le Tour du Roucas Blanc - 10 km
Route8 déc.· Marseille 07· 10 km
1h03'09"
6'19/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 265
Top 92 %
Catégorie · V3M
23ᵉ / 25
Top 92 %
Genre · H
202ᵉ / 216
Top 94 %
Chrono net 1h03'09"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Les Foulees Du Tanargue - 14 Kms
Route1 sept.· St Etienne De Lugdares· 14 km
1h43'06"
7'22/km41ᵉ scratch
La Gevaudane - 13km
Route4 août· Saugues· 13 km
1h30'43"
6'59/km176ᵉ scratch
La Ronde De La Marquise - 9Km
Route30 juin· Javaugues· 9 km
58'21"
6'29/km42ᵉ scratch
8 km de Gignac La Nerthe
Route23 juin· Gignac La Nerthe· 8 km
46'40"
5'50/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 213
Top 72 %
Catégorie · V2M
31ᵉ / 37
Top 84 %
Genre · H
128ᵉ / 151
Top 85 %
Chrono net 46'40"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
La Chaussée des Géants - 20 km
Route1 juin· Thueyts· 20 km
3h16'05"
9'48/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 295
Top 83 %
Catégorie · V2M
36ᵉ / 40
Top 90 %
Genre · H
197ᵉ / 219
Top 90 %
Chrono net 3h16'05"Allure 9'48/kmVitesse 6,1 km/h
2012
La Trace des Lutins
Route9 déc.· Ollioules· 15 km
2h16'07"
9'04/km316ᵉ scratch
Scratch
316ᵉ / 402
Top 79 %
Catégorie · V2M
46ᵉ / 57
Top 81 %
Genre · H
248ᵉ / 287
Top 86 %
Chrono net 2h16'07"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
Les Sources De La Borne - 11Km
Route15 juil.· Felines· 11 km
1h04'00"
5'49/km88ᵉ scratch
La Rivatiere - 7km
Route1 mai· Rivas· 7 km
41'35"
5'56/km80ᵉ scratch
Les Côteaux de Cébazat - 10.6 km
Route1 avr.· Cebazat· 10 km
1h11'20"
7'08/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 140
Top 89 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 65
Top 92 %
Genre · H
98ᵉ / 105
Top 93 %
Chrono net 1h11'20"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2011
La Lardeyroise - 6KM
Route23 oct.· St Etienne Lardeyrol· 6 km
33'33"
5'36/km26ᵉ scratch
Trophée T2c - Des Muletiers - montée 2.3km
Route3 sept.· Col De Ceyssat· 2.3 km
24'22"
10'36/km297ᵉ scratch
La Gevaudane - 13km
Route31 juil.· Saugues· 13 km
1h18'58"
6'04/km159ᵉ scratch
Les Sources De La Borne - 11KM
Route17 juil.· Felines· 11 km
1h00'51"
5'32/km81ᵉ scratch
La Ronde Du Bauzon - 13km
Route14 juil.· Rieutord· 13 km
1h16'45"
5'54/km70ᵉ scratch
Bandol Classic
Route18 juin· Bandol· 12.46 km
1h17'30"
6'13/km674ᵉ scratch
Scratch
674ᵉ / 1001
Top 67 %
Catégorie · V2M
102ᵉ / 150
Top 68 %
Genre · H
572ᵉ / 726
Top 79 %
Chrono net 1h17'30"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
1h30'24"
5'39/km10 744ᵉ scratch
Scratch
10744ᵉ / 18277
Top 59 %
Catégorie · V2M
1097ᵉ / 2006
Top 55 %
Genre · H
9869ᵉ / 14628
Top 67 %
Chrono net 1h30'24"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
La Ronde Du Bauzon - 13km
Route14 juil.· Rieutord· 13 km
1h17'02"
5'56/km48ᵉ scratch
2009
34ème Faron Pedestre - 34ème FARON PEDESTRE
Route12 avr.· Toulon
1h07'39"
-360ᵉ scratch
2007
10 Km De La Voie Verte - 10 Km Route
Route15 sept.· Dunieres· 10 km
49'20"RP
4'56/km85ᵉ scratch
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
2h17'02"
5'57/km2 926ᵉ scratch
Scratch
2926ᵉ / 9488
Top 31 %
Catégorie · V2M
582ᵉ / 1841
Top 32 %
Genre · H
2699ᵉ / 7139
Top 38 %
Chrono net 2h17'02"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
1h58'04"
-6 219ᵉ scratch
Berges Du Haut Lignon 13 Et 21Km - Le Courtous
Route10 sept.· Tence· 21 km
1h07'22"RP
3'12/km84ᵉ scratch

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La Corrida Du Puy En Velay 2019 - Corrida du Puy-en-Velay
Route23 novembre 2019· Le Puy En Velayné en 1954M6M562ᵉ
52'01"
La Corrida Du Puy En Velay - 7,1km
Route24 novembre 2018· Le Puy En Velay· 7.1 kmné en 1954V3M626ᵉ
43'48"
Foulees Bandolaises - 6.5km
Route9 décembre 2017· Bandol· 6.5 kmné en 1954V3M55ᵉ
31'21"
La Foulee Anzatoise - 12 km
Route19 novembre 2017· Anzat-Le-Luguet· 12 kmné en 1954V3M49ᵉ
1h38'29"
Les Foulées Du Panis - 7 km
Route2 juillet 2017· Croisances· 7 kmné en 1954V3M36ᵉ
55'19"
A Travers L'emblavez - 7,5 km
Route18 juin 2017· Chamalieres Sur Loire· 7.5 kmné en 1954V3M49ᵉ
58'12"
Course De La Victoire - 13km
Route8 mai 2017· Sollies Toucas· 13 kmné en 1954V3M269ᵉ
1h28'54"
Naussac Run Nature - 7km
Route27 septembre 2015· Langogne· 7 kmné en 1954V3M47ᵉ
51'48"
A Travers L'emblavez - A Travers d'Emblavez 12Km
Route7 juin 2015· Roche En Regnier· 12 kmné en 1954V3M99ᵉ
1h45'41"
La Recoumene - 10,7km
Route12 avril 2015· Le Monastier Sur Gazeille· 10.7 kmné en 1954V3M146ᵉ
1h17'13"
Naussac Run Nature - 12.8km
Route28 septembre 2014· Langogne - Naussac· 12.8 kmné en 1954V3M97ᵉ
1h30'41"
A Travers L'emblavez - A Travers l'Emblavez 6km250
Route8 juin 2014· St Etienne Lardeyrolné en 1954V3M31ᵉ
43'48"
La Course De La Victoire - 10km
Route8 mai 2013· Plauzat· 10 kmné en 1954V2M132ᵉ
57'50"
Les Foulees De La Font De Mai 1Ere Ed. - 11km
Route28 avril 2013· Aubagne· 11 kmné en 1954V2M124ᵉ
1h27'16"
Les Foulees Brivadoises - Résultats Course 9 Km
Route21 avril 2013· Brioude· 9 kmné en 1954V2M50ᵉ
52'48"
La Recoumene - 10,7km
Route14 avril 2013· Le Monastier Sur Gazeille· 10.7 kmné en 1954V2M125ᵉ
1h12'15"
La Randamont - 10km
Route1 avril 2013· Antraigues· 10 kmné en 1954V2M52ᵉ
59'00"
Les Balcons Du Forez - 12Km
Route7 octobre 2012· Ambert· 12 kmné en 1954V2M61ᵉ
1h12'13"
10 Km Et Semi Marathon De Bas - 10 km
Route1 juillet 2012· Bas En Basset· 10 kmné en 1954V2M63ᵉ
55'43"
La Cartusienne - 8 km
Route17 juin 2012· Ste Croix En Jarez· 8 kmV1M48ᵉ
53'24"
Les Pavés De St Didier En Velay - 10 Km Route
Route20 mai 2012· St Didier En Velay· 10 kmné en 1954V2M118ᵉ
1h01'29"
La Farnayrotte - 13.5km
Route11 mars 2012· Farnay· 13.5 kmné en 1954V2M79ᵉ
1h27'48"
Les Lieues Foreziennes Mutuelle Existence - 10km non officiel
Route11 novembre 2011· Bonson· 10 kmné en 1954V2M840ᵉ
58'22"
3ème Entre Lacs Et Forêts - 12km
Route25 septembre 2011· Langogne· 12 kmné en 1954V2M47ᵉ
1h10'40"
Course Des Mineurs - 10km
Route24 avril 2011· Brassac Les Mines· 10 kmné en 1954V2M37ᵉ
51'57"
Corniche Varoise - corniche varoise
Route10 avril 2011· La Seyne / Merné en 1954V2M79ᵉ
57'21"
Montée De La Gavaresse - LA GAVARESSE
Route2 mai 2010· Le Pradetné en 1952V2M62ᵉ
58'35"
La St Jeandaire - 5.5km
Route27 mars 2010· St Jean Bonnefonds· 5.5 kmné en 1954V2M46ᵉ
29'54"
Les Pavés De Saint-Didier - 10 Km Route
Route24 mai 2009· Saint-Didier-En-Velay· 10 kmné en 1954V2M78ᵉ
55'09"
La Randamont - 10KM
Route29 mars 2009· Bise· 10 km24ᵉ
54'04"
Course De Montagne Satillieu Lalouvesc - Montée Satillieu Lalouvesc
Route9 avril 2006· Satillieuné en 1954V2M153ᵉ
1h26'45"
Les Pavés De Saint-Didier - 10 km
Route22 mai 2005· Saint-Didier En Velay· 10 kmné en 1954V2M212ᵉ
50'25"
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