Soutenir

AlainASSERAF

né(e) en 1958
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2009
2
2010
1
2011
2
2012
1
2013
2014
3
2015
3
2016
2
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'50"
↘ −4'12" depuis 2012
La Griffon'yerres - La Griffon'Yerres - 9,5km (CA à VE) · 15 mars 2015 · couru 4 fois
58'501h0320122013201420152016201720182019
Semi
1h56'21"
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon · 14 novembre 2010 · couru 3 fois
1h562h2620102011201220132014201520162017
Marathon-
jamais couru
2018
Course Pour Clara - Clara 12km
Route20 mai· Boissy Saint Leger· 12 km
1h05'42"
5'29/km100ᵉ scratch
2017
17,89 km de Crosne
Route15 oct.· Crosne· 17,9 km
1h44'13"
5'50/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 380
Top 88 %
Catégorie · V2M
59ᵉ / 68
Top 87 %
Genre · H
269ᵉ / 298
Top 90 %
Chrono net 1h44'13"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2016
17.89 Km De Crosne - Le 17,89 km de Crosne - 17,89km
Route16 oct.· Crosne· 17,9 km
1h38'03"
5'29/km369ᵉ scratch
La Foulée Verte - La Foulée verte 15km
Route5 juin· Marolles-En-Brie· 15 km
1h24'11"
5'37/km152ᵉ scratch
Course Pour Clara - Course pour Clara 12km
Route22 mai· Boissy Saint Leger· 12 km
1h04'47"
5'24/km79ᵉ scratch
2015
17.89 Km De Crosne - Le 17,89 km de Crosne
Route18 oct.· Crosne· 17,9 km
1h41'06"
5'39/km363ᵉ scratch
2013
Les Chasseurs De Temps - 14 km
Route22 sept.· Paris· 14 km
1h16'17"
5'27/km295ᵉ scratch
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h33'05"
5'49/km13 563ᵉ scratch
Scratch
13563ᵉ / 21266
Top 64 %
Catégorie · V2M
1363ᵉ / 2203
Top 62 %
Genre · H
11955ᵉ / 16346
Top 73 %
Chrono net 1h33'05"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2011
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h31'12"
5'42/km10 300ᵉ scratch
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h55'01"
5'45/km12 581ᵉ scratch
Scratch
12581ᵉ / 21322
Top 59 %
Catégorie · V2M
1152ᵉ / 2130
Top 54 %
Genre · H
11231ᵉ / 16461
Top 68 %
Chrono net 1h55'01"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2009
Les 17,89Km De Crosne - les 17,89km de Crosne - 17,89km
Route18 oct.· Crosne· 17,9 km
1h43'34"
5'47/km507ᵉ scratch