Soutenir

FranckASSAM

né en 1966
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2009
6
2010
3
2011
9
2012
4
2013
3
2014
1
2015
2
2016
2017
1
2018
4
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'16"
15ème Corrida St Jouan Guêrets - Course 10 Km environ · 10 avril 2011 · couru 20 fois
35'1645'1820102012201420162018
Semi
1h29'41"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 8 mars 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h56'43"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 29 mai 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
La BédéeNature 2024 - La Grande Foulée (14km)
Route22 juin· Bedee· 14 km
1h03'00"
4'30/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 282
Top 17 %
Chrono net 1h03'00"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2019
La Thoréfoléenne - La Thoréfoléenne 15 km
Route24 févr.· Thorigne Fouillard· 15 km
1h03'49"
4'15/km110ᵉ scratch
Chrono net 1h03'49"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2018
Defi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL 11,8km
Route23 sept.· Dinan· 11,8 km
57'48"
4'54/km572ᵉ scratch
2015
Defi Du Jerzual - Défi du Jerzual 11 km
Route20 sept.· Dinan· 11 km
42'14"
3'50/km55ᵉ scratch
2014
Defi Du Jerzual - Défi de Jerzual
Route20 sept.· Dinan
44'29"
-98ᵉ scratch
2013
La Passagere Dinard - St Malo - 14 km
Route5 mai· St Malo· 14 km
57'24"
4'06/km35ᵉ scratch
Entre Terre Et Mer Course Nature - 15,100 km
Route7 avr.· Cancale· 15,1 km
1h05'45"
4'21/km21ᵉ scratch
2012
Défi Du Jerzual Dinan - 11 km
Route22 sept.· Quevert· 11 km
42'54"
3'54/km89ᵉ scratch
Foulees Nonaisiennes - Course 11,6 km
Route1 juil.· La Ville Es Nonais· 11,6 km
45'25"
3'55/km14ᵉ scratch
La Passagere Dinard-Saint Malo - Course 14 km
Route6 mai· St Malo· 14 km
54'00"
3'51/km23ᵉ scratch
2011
La Passagère Dinard-Saint Malo - La Passagère Dinard St Malo
Route8 mai· St Malo
55'50"
-52ᵉ scratch
2010
Le Défi Du Jerzual Dinan - 11km
Route18 sept.· Quevert· 11 km
41'36"
3'47/km54ᵉ scratch
Foulées Nonaisiennes - Course 12 Km
Route4 juil.· La Ville Es Nonais· 12 km
44'04"
3'40/km11ᵉ scratch