Soutenir

FranckASSAM

né en 1966
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2009
6
2010
3
2011
9
2012
4
2013
3
2014
1
2015
2
2016
2017
1
2018
4
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'16"
15ème Corrida St Jouan Guêrets - Course 10 Km environ · 10 avril 2011 · couru 20 fois
35'1645'1820102012201420162018
Semi
1h29'41"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 8 mars 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h56'43"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 29 mai 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 oct.· Rennes· 10 km
45'18"
4'32/km885ᵉ scratch
23 èMe Corrida De St Jouan - 10 Km Route
Route14 avr.· Saint Jouan Des Guerets· 10 km
40'11"
4'01/km78ᵉ scratch
Foulées Cug'anim - 10 Km Route
Route17 févr.· Cuguen· 10 km
41'07"
4'07/km64ᵉ scratch
Chrono net 41'07"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2016
Foulees De La Micheline - Foulees De La Micheline 10 km
Route4 juin· St-Barnabe· 10 km
42'07"
4'13/km29ᵉ scratch
Les Foulees Lamballaises - 10 Km Route
Route21 mai· Lamballe· 10 km
39'34"
3'57/km27ᵉ scratch
2014
Les Defoules De Miniac - Les défoulés 10,4 km
Route1 juin· Miniac Morvan· 10,4 km
39'59"
3'51/km16ᵉ scratch
18eme Corrida St Jouan Guerets - 18ème Corrida St Jouan Guerets 10 km
Route13 avr.· St Jouan Guerets· 10 km
37'09"
3'43/km24ᵉ scratch
2013
Foulées De Plouer Sur Rance - Foulées 10 km
Route1 sept.· Plouer Sur Rance· 10 km
39'41"
3'58/km40ᵉ scratch
17eme Corrida De St Jouan Des Guerets - 10 km
Route14 avr.· St Jouan Des Guerets· 10 km
37'19"
3'44/km22ᵉ scratch
2012
Foulées Plumaugataises - Course 10 km mesurée
Route21 oct.· Plumaugat· 10 km
38'40"
3'52/km10ᵉ scratch
Foulées De Plouer Sur Rance - 10 km
Route2 sept.· Plouer Sur Rance· 10 km
38'38"
3'52/km24ᵉ scratch
Foulée Verte De Plouasne - 10,300 km
Route29 juil.· Plouasne· 10,3 km
40'34"
3'56/km16ᵉ scratch
10km National Cora Opera Ikea - 10 Km Route
Route17 juin· Pace· 10 km
36'24"
3'38/km51ᵉ scratch
16eme Corrida St Jouan Guerets - Corrida 10 km
Route8 avr.· St Jouan Guerets· 10 km
36'54"
3'41/km25ᵉ scratch
La Route Du Plaisir - 10Km National - 10 Km Route
Route15 janv.· Saint Gregoire· 10 km
37'26"
3'45/km90ᵉ scratch
2011
15ème Corrida St Jouan Guêrets - Course 10 Km environ
Route10 avr.· St Jouan Guerets· 10 km
35'16"RP
3'32/km16ᵉ scratch
2010
Foulées Plumaugataises - 10 km Route
Route17 oct.· Plumaugat· 10 km
36'30"
3'39/km14ᵉ scratch
Foulées Plouéraises - 10 km
Route5 sept.· Plouër Sur Rance· 10 km
38'36"
3'52/km25ᵉ scratch
Foulées Bénédictines 10 Km Mesurée - Course 10 Km mesurée
Route25 avr.· St Benoit Des Ondes· 10 km
36'29"
3'39/km10ᵉ scratch
14ème Corrida St Jouan Guêrets - Course 10 km
Route11 avr.· St Jouan Guerets· 10 km
35'45"
3'35/km17ᵉ scratch