JohnASPDEN

né en 1983
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
3 courses
2013 à 2023
12h15'41"
RP Ironman
5h23'46"
RP Half (70.3)
3h49'08"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 triathlon
2023
Ironman Portugal - Cascais 2023
Triathlon21 oct.· XL (Ironman)
12h15'41"
682ᵉ scratch
Natation
1h19'48"
11% · 820ᵉ
Vélo
5h38'48"
46% · 395ᵉ
CAP
4h54'08"
40% · 935ᵉ
Transitions
T1
13'38"
T2
9'18"
2019
Ironman 70.3 Bintan 2019
Triathlon25 août· L (Half)
5h23'46"
114ᵉ scratch
Natation
41'05"
13% · 321ᵉ
Vélo
2h35'09"
49% · 66ᵉ
CAP
2h00'02"
38% · 146ᵉ
2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route10 nov.· Nice· 42.195 kmRP
3h49'08"
5'26/km2 389ᵉ scratch
Scratch
2389ᵉ / 6914
Top 35 %
Catégorie · SEM
803ᵉ / 1757
Top 46 %
Genre · H
2166ᵉ / 5476
Top 40 %
Chrono net 3h49'08"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h