KrisASNONG

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Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'24"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h48'18"
Marathon d'Anvers · 22 avril 2012 · couru 2 fois
3h484h17201220132014
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
45'24"RP
4'32/km1 737ᵉ scratch
Chrono net 45'24"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2014
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h17'47"
6'07/km15 935ᵉ scratch
Chrono net 4h17'47"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2012
Marathon d'Anvers
Route22 avr.· Anvers / Antwerp· 42.195 km
3h48'18"RP
5'25/km715ᵉ scratch
Scratch
715ᵉ / 1599
Top 45 %
Catégorie · SEM
276ᵉ / 576
Top 48 %
Genre · H
671ᵉ / 1376
Top 49 %
Chrono net 3h48'18"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h