FredericASNAR
Courses par saison
22004
2005
2006
2007
12008
22009
22010
42011
42012
22013
20132 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h08'16"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h55'40"
Marathon
4h25'56"
2013
Landes Et Bruyères Erquy - 14 km
Route4 mai· Erquy· 14 km
1h33'01"
Entre Terre Et Mer Course Nature - 15,100 km
Route7 avr.· Cancale· 15,1 km
1h40'19"
2012
Corps Nuds Nature - 13.8km
Route4 nov.· Corps Nuds· 13,8 km
1h37'29"
La Belle D'orgeres - Course Mixte 14,9 km
Route30 sept.· Orgeres· 14,9 km
1h30'45"
Landes Et Bruyères Erquy - 14 km
Route28 avr.· Erquy· 14 km
1h27'14"
Ker Al Lann Guitté - La Retenue de Rophémel
Route15 avr.· Guitte
1h16'38"
2011
Marathon Vert Cap Malo Rennes - Marathon
Route26 juin· Rennes· 42,2 km
4h43'02"
La Passagère Dinard-Saint Malo - La Passagère Dinard St Malo
Route8 mai· St Malo
1h15'32"
Entre Terre Et Mer Course Nature - 15,6 km
Route3 avr.· St Malo· 15,6 km
1h32'53"
Courons à Thorigné - 15 Km
Route27 févr.· Thorigne Fouillard· 15 km
1h25'45"
2010
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route11 sept.· Pauillac· 42,2 km
6h14'50"
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route13 juin· St-Malo· 21,1 km
2h00'54"
2009
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h25'56"RP
Semi Marathon International De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Rennes· 21,1 km
1h58'08"
2008
Tout Rennes Court - 10 Km National - 10 Km Route
Route12 oct.· Rennes· 10 km
1h08'16"RP
2004
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route22 mai· Cancale St Malo· 21,1 km
2h02'58"
Semi Marathon De Liffré - 1/2 Marathon
Route4 avr.· Liffre· 21,1 km
1h55'40"RP