RockASHWORTH

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'11"
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam · 31 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h20'26"
↘ −9'12" depuis 2019
Marathon de Madrid · 23 avril 2023 · couru 3 fois
4h204h322019202020212022202320242025
2026
Zandvoort Circuit Run 2026 - 12 km
Route29 mars· Zandvoort· 12 km
1h11'55"
6'00/km2 923ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h32'41"
6'28/km18 177ᵉ scratch
Catégorie · M65
102ᵉ / 188
Top 54 %
Genre · H
14309ᵉ / 17116
Top 84 %
Chrono net 4h32'41"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 42.195 km
4h20'26"RP
6'10/km5 170ᵉ scratch
Catégorie · M60
121ᵉ / 240
Top 50 %
Genre · H
4680ᵉ / 6400
Top 73 %
Chrono net 4h20'26"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 21.1 km
1h57'11"RP
5'33/km2 736ᵉ scratch
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h29'38"
6'23/km9 624ᵉ scratch
Catégorie · M60
170ᵉ / 325
Top 52 %
Genre · H
7916ᵉ / 11164
Top 71 %
Chrono net 4h29'38"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h