LukmanASHRAF
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h13'20"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h59'46"
2026
MassRoute26 avr.· 42.195 km2h12'33"
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
2h12'33"
Chrono net 2h12'33"Allure 3'08/kmVitesse 19,1 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km2h12'33"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h12'33"
Chrono net 2h12'33"Allure 3'08/kmVitesse 19,1 km/h
2025
Mass and VirtualRoute27 avr.· 42.195 km5h07'00"
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
5h07'00"
Chrono net 5h07'00"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
VirtualRoute27 avr.· 42.195 km5h07'00"
Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
5h07'00"
Chrono net 5h07'00"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Mass and VirtualRoute27 avr.· London· 42.195 km5h07'00"
Mass and Virtual
Route27 avr.· London· 42.195 km
5h07'00"
Chrono net 5h07'00"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
VirtualRoute27 avr.· London· 42.195 km5h07'00"
Virtual
Route27 avr.· London· 42.195 km
5h07'00"
Chrono net 5h07'00"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2024
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21.0975 kmRP2h13'20"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
2h13'20"
Chrono net 2h13'20"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2022
MassRoute2 oct.· 42.195 km2h02'27"
Mass
Route2 oct.· 42.195 km
2h02'27"
Chrono net 2h02'27"Allure 2'54/kmVitesse 20,7 km/h
Mass and VirtualRoute2 oct.· 42.195 km2h02'27"
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h02'27"
Chrono net 2h02'27"Allure 2'54/kmVitesse 20,7 km/h
2021
MassRoute3 oct.· 42.195 kmRP1h59'46"
Mass
Route3 oct.· 42.195 kmRP
1h59'46"
Chrono net 1h59'46"Allure 2'50/kmVitesse 21,1 km/h
Mass and VirtualRoute3 oct.· 42.195 km1h59'46"
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
1h59'46"
Chrono net 1h59'46"Allure 2'50/kmVitesse 21,1 km/h