StephenASHLEY

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'37"
Southend 10K - 10K · 6 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h03'33"
Great North Run · 12 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h38'02"
Berlin Marathon · 16 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Southend 10K - 10K
Route6 oct.· Southend-on-Sea· 10 km
48'37"RP
4'52/km381ᵉ scratch
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
2h03'33"RP
5'51/km11 338ᵉ scratch
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h38'02"RP
6'35/km20 841ᵉ scratch
Chrono net 4h38'02"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h