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DarrynASHFORD

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Courses par saison

1
2017
2018
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'24"
↘ −6'40" depuis 2020
The Big Half · 4 septembre 2022 · couru 2 fois
1h381h45202020212022
Marathon
1h46'22"
↘ −2h52'08" depuis 2017
Mass · 23 avril 2023 · couru 4 fois
1h464h382017201820192020202120222023
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
1h38'24"RP
4'40/km1 839ᵉ scratch
Chrono net 1h38'24"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21,1 km
1h45'04"
4'59/km3 259ᵉ scratch
Chrono net 1h45'04"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h