TensaiASFAW

né en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2017
2
2018
4
2019
1
2020
2
2021
5
2022
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
24'39"
↘ −7'39" depuis 2018
Course de l'Escalade 2024 - Blocs d'allure 3 tours · Hommes · 7 décembre 2024 · couru 6 fois
24'3932'472018201920202021202220232024
Semi
1h09'02"
↘ −7'57" depuis 2017
Championnat De Suisse De Semi Marathon (Sui) - 1/2 Marathon · 18 octobre 2020 · couru 8 fois
1h093h2420172019202120232025
Marathon
2h27'10"
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 5 fois
2h273h302019202020212022202320242025
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
2h40'11"
3'48/km1 413ᵉ scratch
Scratch
1413ᵉ / 30772
Top 5 %
Catégorie · M2M
93ᵉ / 3308
Top 3 %
Genre · H
1348ᵉ / 23378
Top 6 %
Chrono net 2h40'11"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route2 nov.· Porto· 42.2 km
3h30'33"
4'59/km1 187ᵉ scratch
Gommerlauf 2025 - Gommer Klassiker, 21km · Klassiker Männer
Route22 févr.· 21 km
2h49'14"
8'04/km176ᵉ scratch
2024
Course de l'Escalade 2024 - Blocs d'allure 3 tours · Hommes
Route7 déc.· 10 km
24'39"RP
2'28/km6ᵉ scratch
Vienna City Marathon
Route21 avr.· Vienna· 42.195 km
3h25'34"
4'52/km1 322ᵉ scratch
Chrono net 3h25'34"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Foulées Annemassiennes 2022 - 10 km
Route20 nov.· Annemasse· 10 km
32'47"
3'17/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 197
Top 2 %
Catégorie · M1M
1ᵉ / 19
Top 5 %
Genre · H
4ᵉ / 144
Top 3 %
Chrono net 32'47"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
Semi-Marathon du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
3h17'52"
9'23/km4 180ᵉ scratch
Scratch
4180ᵉ / 5657
Top 74 %
Catégorie · M1M
386ᵉ / 464
Top 83 %
Genre · H
2748ᵉ / 3692
Top 74 %
Chrono net 3h17'52"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h
Semi-marathon de Villefranche-sur-Saône
Route19 nov.· Villefranche-sur-Saône· 21.097 km
3h24'45"
9'42/km4 171ᵉ scratch
Generali Geneve Marathon - DIMANCHE - Semi-marathon
Route15 mai· 21.1 km
1h10'11"
3'20/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 3853
Top 1 %
Catégorie · H40
2ᵉ / 694
Top 1 %
Genre · H
9ᵉ / 2531
Top 1 %
Chrono net 1h10'11"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
Marathon De Rotterdam (Ned) - Marathon
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km
2h49'26"
4'01/km395ᵉ scratch
Catégorie · M40
56ᵉ / 1319
Top 4 %
Genre · H
368ᵉ / 9188
Top 4 %
Chrono net 2h49'26"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2021
Les Geants De Geneve (Sui) - 10 Km Route
Route3 oct.· Geneve· 10 km
32'15"
3'14/km35ᵉ scratch
Chrono net 32'15"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
10 Km Sierre (Sui) - 10 Km Route
Route10 avr.· Sierre· 10 km
32'00"
3'12/km6ᵉ scratch
Chrono net 32'00"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
2020
Championnat De Suisse De Semi Marathon (Sui) - 1/2 Marathon
Route18 oct.· Belp· 21.0975 km
1h09'02"RP
3'16/km19ᵉ scratch
Chrono net 1h09'02"Allure 3'16/kmVitesse 18,3 km/h
2019
20 KM GENEVE AEROPORT 2019 - 20KM SOLO
Route3 nov.· GENEVE· 20 km
1h05'36"
3'17/km5ᵉ scratch
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
2h27'10"RP
3'29/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 44105
Top 1 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 10175
Top 1 %
Genre · H
130ᵉ / 30818
Top 1 %
Chrono net 2h27'10"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Genève Semi-Marathon
Route12 mai· Genève· 21.1 km
1h09'59"
3'19/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 4955
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 979
Top 1 %
Genre · H
5ᵉ / 3147
Top 1 %
Chrono net 1h09'59"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
10 km du lac d'Annecy
Route14 avr.· Annecy· 10 km
32'08"
3'13/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 3084
Top 1 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 372
Top 1 %
Genre · H
18ᵉ / 1511
Top 1 %
Chrono net 32'08"Allure 3'13/kmVitesse 18,7 km/h
2018
10 km d'Annecy
Route16 sept.· Annecy· 10 km
32'18"
3'14/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 3293
Top 1 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 891
Top 1 %
Genre · H
13ᵉ / 1783
Top 1 %
Chrono net 32'18"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
HARMONY GENEVE MARATHON FOR UNICEF - SEMI MARATHON
Route6 mai· Geneve· 21.1 km
1h13'28"
3'29/km5ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de Lausanne
Route22 oct.· La Tour-de-Peilz· 21.1 km
1h16'59"
3'39/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 4391
Top 1 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 1422
Top 1 %
Genre · H
18ᵉ / 2905
Top 1 %
Chrono net 1h16'59"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h