AnsgarASCHE

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'51"
10 km Lauf · 26 mars 2023 · couru 3 fois
1h001h052023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
1h00'02"
↘ −2'22" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · 10 avril 2016 · couru 2 fois
1h001h0220122013201420152016
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
1h05'19"
6'32/km2 695ᵉ scratch
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h03'31"
6'21/km1 276ᵉ scratch
Chrono net 1h03'31"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
1h00'51"RP
6'05/km834ᵉ scratch
Chrono net 1h00'51"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
1h00'02"RP
1'25/km1 235ᵉ scratch
Chrono net 1h00'02"Allure 1'25/kmVitesse 42,2 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h02'24"
1'29/km1 406ᵉ scratch
Chrono net 1h02'24"Allure 1'29/kmVitesse 40,6 km/h