ChristianASCH

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Records & progression

5 km

21'34"

GENERALI 5K · 21 septembre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

45'06"

10 km Lauf · date à préciser · 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h38'00"

Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

1h38'00"

4'39/km5 025ᵉ scratch

Chrono net 1h38'00"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h

2025

GENERALI 5K

Route21 sept.· Berlin· 5 kmRP

21'34"

4'19/km238ᵉ scratch

Chrono net 21'34"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h

10 km Lauf

Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP

45'06"

4'31/km1 365ᵉ scratch

Chrono net 45'06"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h