Jean-laurentASCENCIO

né(e) en 1973
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Chiffres clés
39 courses
2005 à 2018
2h10'15"
RP Marathon
1h36'13"
RP Semi
45'55"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2006
3
2007
6
2008
3
2009
2
2010
4
2011
5
2012
4
2013
1
2014
6
2015
1
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 route
2018
10 km de Montpellier
Route14 oct.· Montpellier· 10 km
58'05"
5'49/km1 388ᵉ scratch
Scratch
1388ᵉ / 2129
Top 65 %
Catégorie · V1M
259ᵉ / 337
Top 77 %
Genre · H
1147ᵉ / 1439
Top 80 %
Chrono net 58'05"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h07'30"
6'23/km12 093ᵉ scratch
Scratch
12093ᵉ / 16071
Top 75 %
Catégorie · VEM
3652ᵉ / 4756
Top 77 %
Genre · H
9340ᵉ / 11351
Top 82 %
Chrono net 2h07'30"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Carro-Carry
Route24 sept.· Carro· 14.4 km
1h24'01"
5'50/km1 214ᵉ scratch
Scratch
1214ᵉ / 1707
Top 71 %
Catégorie · V1M
347ᵉ / 410
Top 85 %
Genre · H
975ᵉ / 1204
Top 81 %
Chrono net 1h24'01"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2016
Six Fours Challenge - 10km
Route14 mai· Six Fours Les Plages· 10 km
53'56"
5'24/km203ᵉ scratch
2015
La Montée de Sainte Anne
Trail6 déc.· Lambesc· 15.5 km
1h22'31"
5'19/km363ᵉ scratch
Scratch
363ᵉ / 607
Top 60 %
Catégorie · V1M
120ᵉ / 159
Top 75 %
Genre · H
315ᵉ / 458
Top 69 %
Chrono net 1h22'31"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
La Galopade du Méjean
Route28 juin· Lattes· 10.5 km
1h07'58"
6'28/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 213
Top 61 %
Catégorie · V1M
40ᵉ / 52
Top 77 %
Genre · H
121ᵉ / 171
Top 71 %
Chrono net 1h07'58"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Le Bol d'Air Barbenais - 16.5 km
Route21 juin· La Barben· 16.5 km
1h49'11"
6'37/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 393
Top 86 %
Catégorie · V1M
95ᵉ / 102
Top 93 %
Genre · H
270ᵉ / 295
Top 92 %
Chrono net 1h49'11"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Martigues-Carro
Route31 mai· Martigues· 13 km
1h07'39"
5'12/km394ᵉ scratch
Scratch
394ᵉ / 867
Top 45 %
Catégorie · V1M
110ᵉ / 159
Top 69 %
Genre · H
345ᵉ / 592
Top 58 %
Chrono net 1h07'39"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Urban-Trail de Montpellier
Trail9 mai· Montpellier· 15 km
2h06'58"
8'28/km681ᵉ scratch
Scratch
681ᵉ / 744
Top 92 %
Catégorie · V1M
145ᵉ / 153
Top 95 %
Genre · H
515ᵉ / 545
Top 94 %
Chrono net 2h06'58"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
La Foulée des Costières - 12 km
Route12 avr.· Beauvoisin· 12 km
1h25'06"
7'06/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 181
Top 96 %
Catégorie · V1M
46ᵉ / 46
Top 100 %
Genre · H
143ᵉ / 147
Top 97 %
Chrono net 1h25'06"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2014
Carro-Carry
Route28 sept.· Carro· 14.4 km
1h22'26"
5'43/km1 145ᵉ scratch
Scratch
1145ᵉ / 1738
Top 66 %
Catégorie · V1M
343ᵉ / 419
Top 82 %
Genre · H
947ᵉ / 1246
Top 76 %
Chrono net 1h22'26"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Montee De Ste Anne 25Eme Ed. - 15.5 kms
Route1 déc.· Lambesc
1h23'06"
-252ᵉ scratch
20 km de Montpellier
Route24 nov.· Montpellier· 20 km
1h40'55"
5'03/km588ᵉ scratch
Scratch
588ᵉ / 1357
Top 43 %
Catégorie · V1M
183ᵉ / 361
Top 51 %
Genre · H
535ᵉ / 1099
Top 49 %
Chrono net 1h40'55"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Carro-Carry
Route29 sept.· Carro· 14.4 km
1h12'12"
5'01/km620ᵉ scratch
Scratch
620ᵉ / 1671
Top 37 %
Catégorie · V1M
202ᵉ / 419
Top 48 %
Genre · H
570ᵉ / 1248
Top 46 %
Chrono net 1h12'12"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
15 km de Gignac La Nerthe
Route23 juin· Gignac La Nerthe· 15.5 km
1h27'46"
5'40/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 166
Top 75 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 58
Top 81 %
Genre · H
112ᵉ / 141
Top 79 %
Chrono net 1h27'46"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2012
La Montée de Sainte Anne
Trail2 déc.· Lambesc· 15.4 km
1h23'20"
5'25/km292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 504
Top 58 %
Catégorie · SEM
96ᵉ / 121
Top 79 %
Genre · H
267ᵉ / 399
Top 67 %
Chrono net 1h23'20"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
20 km de Montpellier
Route25 nov.· Montpellier· 20 km
1h42'41"
5'08/km649ᵉ scratch
Scratch
649ᵉ / 1265
Top 51 %
Catégorie · SEM
245ᵉ / 384
Top 64 %
Genre · H
605ᵉ / 1021
Top 59 %
Chrono net 1h42'41"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
La Cabro d'Or - 21.1 km
Route21 oct.· Calas· 21.1 km
2h14'10"
6'22/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 216
Top 92 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 48
Top 92 %
Genre · H
160ᵉ / 172
Top 93 %
Chrono net 2h14'10"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Carro-Carry
Route30 sept.· Carry Le Rouet· 14.4 km
1h11'52"
4'59/km697ᵉ scratch
Scratch
697ᵉ / 1677
Top 42 %
Catégorie · SEM
274ᵉ / 473
Top 58 %
Genre · H
646ᵉ / 1260
Top 51 %
Chrono net 1h11'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Les Pyramides - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route4 mars· La Grande Motte· 21.1 km
2h02'12"
5'47/km1 434ᵉ scratch
2011
La Montée de Sainte Anne
Trail4 déc.· Lambesc· 15.5 km
1h22'14"
5'18/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 479
Top 55 %
Catégorie · SEM
83ᵉ / 124
Top 67 %
Genre · H
238ᵉ / 369
Top 64 %
Chrono net 1h22'14"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon De Provence Luberon - 21 kms
Route2 oct.· Pertuis· 42.195 km
2h10'15"RP
3'05/km633ᵉ scratch
Carro-Carry
Route25 sept.· Carro· 14.4 km
1h06'02"
4'35/km402ᵉ scratch
Scratch
402ᵉ / 1722
Top 23 %
Catégorie · SEM
150ᵉ / 459
Top 33 %
Genre · H
379ᵉ / 1313
Top 29 %
Chrono net 1h06'02"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Semi Marathon De Marseille - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Marseille· 21.1 km
2h01'29"
5'45/km1 131ᵉ scratch
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice - Cannes· 42.195 km
5h05'55"
7'15/km7 771ᵉ scratch
Scratch
7771ᵉ / 8209
Top 95 %
Catégorie · SEM
2121ᵉ / 2180
Top 97 %
Genre · H
6312ᵉ / 6601
Top 96 %
Chrono net 5h05'55"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Carro-Carry
Route26 sept.· Carry Le Rouet· 14.4 km
1h10'19"
4'53/km737ᵉ scratch
Scratch
737ᵉ / 1615
Top 46 %
Catégorie · SEM
269ᵉ / 451
Top 60 %
Genre · H
669ᵉ / 1247
Top 54 %
Chrono net 1h10'19"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2009
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 oct.· Cassis
1h49'25"
-3 978ᵉ scratch
Martigues - Carro - 16.370km- route
Route25 juil.· Martigues· 16.37 km
1h21'45"
5'00/km371ᵉ scratch
Semi Marathon Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route1 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h36'13"RP
4'34/km353ᵉ scratch
2008
La Montée de Sainte Anne
Trail7 déc.· Lambesc· 15.5 km
1h13'44"
4'45/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 497
Top 32 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 91
Top 65 %
Genre · H
155ᵉ / 383
Top 40 %
Chrono net 1h13'44"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
20 km de Montpellier
Route30 nov.· Montpellier· 20 km
1h32'24"
4'37/km411ᵉ scratch
Scratch
411ᵉ / 1412
Top 29 %
Catégorie · SEM
179ᵉ / 461
Top 39 %
Genre · H
394ᵉ / 1167
Top 34 %
Chrono net 1h32'24"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 oct.· Cassis
1h45'32"
-2 945ᵉ scratch
Les Foulées Pelissannaises - 10,2 km
Route21 sept.· Pelissanne· 10.2 km
46'43"
4'35/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 394
Top 23 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 83
Top 49 %
Genre · H
90ᵉ / 269
Top 33 %
Chrono net 46'43"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
10 Km National Du Conseil General - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
45'55"RP
4'36/km466ᵉ scratch
Semi Marathon National - Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route2 mars· La Grande Motte· 21.1 km
2h00'43"
5'43/km1 226ᵉ scratch
2007
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route18 nov.· Marseille· 10 km
46'52"
4'41/km602ᵉ scratch
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 oct.· Cassis
1h51'58"
-4 808ᵉ scratch
10 Km De Marseille - 10 Km Route
Route1 avr.· Marseille· 10 km
47'36"
4'46/km294ᵉ scratch
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
1h48'34"
-3 868ᵉ scratch