SimonARROUCH

né en 1981
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Chiffres clés
10 courses
2017 à 2026
31 km
plus long trail · 1 300 D+
5h45'51"
RP Half (70.3)
1h53'40"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence
Triathlon17 mai· L (Half)
5h56'42"
1 203ᵉ scratch
Natation
37'25"
10% · 916ᵉ
Vélo
3h00'39"
51% · 991ᵉ
CAP
2h04'34"
35% · 1 602ᵉ
Transitions
T1
9'08"
T2
4'56"
2025
SaintéSprint - 24 km
Trail30 nov.· Soucieu En Jarrest· 24 km· 385 D+
2h40'56"
6'42/km862ᵉ scratch
Scratch
862ᵉ / 2556
Top 34 %
Catégorie · M2M
43ᵉ / 116
Top 37 %
Genre · H
602ᵉ / 1377
Top 44 %
Chrono net 2h40'56"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
Running Man LUT by Night - 20 km
Route1 nov.· LYON· 20 km
7'13"
0'22/km3 821ᵉ scratch
Scratch
3821ᵉ / 4669
Top 82 %
Chrono net 7'13"Allure 0'22/kmVitesse 166,3 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 20 km
Trail1 nov.· Lyon· 20 km
2h15'18"
6'46/km1 094ᵉ scratch
Scratch
1094ᵉ / 2732
Top 40 %
Catégorie · M2M
50ᵉ / 121
Top 41 %
Genre · H
952ᵉ / 1925
Top 49 %
Chrono net 2h15'18"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Boulieu Trail | La Cecilienne
Trail4 oct.· 07100 Boulieu-lès-Annonay· 31 km· 1 300 D+Cote 42
4h18'44"
8'21/km85ᵉ scratch
Open Swim Stars Lyon - 5 KM
Route6 sept.· 5 kmRP
56'06"
11'13/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 158
Top 48 %
Catégorie · H49
8ᵉ / 22
Top 36 %
Genre · H
55ᵉ / 111
Top 50 %
Chrono net 56'06"Brut 57'20"Allure 11'13/kmVitesse 5,3 km/h
2024
Triathlon d'Evian (74) - L
Triathlon14 sept.· L (Half)
7h11'46"
260ᵉ scratch
Natation
39'03"
9% · 372ᵉ
Vélo
4h06'50"
57% · 221ᵉ
CAP
2h17'26"
32% · 305ᵉ
Transitions
T1
3'31"
T2
4'56"
2023
Half Doussard (74) - Triathlon L
Triathlon4 juin· L (Half)
5h45'51"
171ᵉ scratch
2022
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route2 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
1h53'40"
5'23/km3 621ᵉ scratch
Scratch
3621ᵉ / 7892
Top 46 %
Catégorie · M1M
364ᵉ / 643
Top 57 %
Genre · H
3118ᵉ / 5509
Top 57 %
Chrono net 1h53'40"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2017
Milotrail
Trail12 mars· 10 km· 260 D+Cote 44
1h02'50"
6'17/km60ᵉ scratch