AlainARRAUD

né en 1954
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Courses par saison
1
2004
5
2005
2006
2007
2
2008
2
2009
1
2010
2
2011
2012
4
2013
4
2014
2015
2016
2017
1
2018
6
2019
2
2020
2021
8
2022
4
2023
1
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'11"
Foulées Du Paté Aux Pommes De Terre - 9,4km · 17 juillet 2004 · couru 20 fois
42'111h03200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h39'12"
↘ −6'12" depuis 2005
Semi-Marathon de Tulle · 17 mars 2019 · couru 7 fois
1h391h5820052007200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h23'36"
↘ −16'03" depuis 2005
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon · 30 novembre 2008 · couru 3 fois
3h233h3920052006200720082009
2026
La Traversée Du Grand-Rieux - 10km
Route12 avr.· Saint Dizier Leyrenne· 10 km
56'41"
5'40/km46ᵉ scratch
Chrono net 56'41"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Corrida De St Sulpice Le Gueretois - 10 Km Route
Route20 déc.· Saint Sulpice Le Gueretois· 10 km
54'21"
5'26/km64ᵉ scratch
La 10 Gouzon - 10 Km Route
Route11 nov.· Gouzon· 10 km
50'56"
5'06/km241ᵉ scratch
Chrono net 50'56"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Courir Pour La Santé Mentale - 10km
Route13 sept.· Saint Vaury· 10 km
1h03'05"
6'19/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h03'05"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
La Traversée Du Grand-Rieux - 10km
Route13 avr.· Saint Dizier Leyrenne· 10 km
56'47"
5'41/km47ᵉ scratch
Chrono net 56'47"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2024
La Traversée Du Grand-Rieux - 10km
Route14 avr.· Saint Dizier Leyrenne· 10 km
55'14"
5'31/km37ᵉ scratch
Chrono net 55'14"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2023
La 10 Gouzon - 10 Km Route
Route11 nov.· Gouzon· 10 km
46'35"
4'40/km97ᵉ scratch
2022
La 10 Gouzon - 10 Km Route
Route11 nov.· Gouzon· 10 km
45'03"
4'30/km76ᵉ scratch
9èmes Foulees Bussieroises - 10km
Route1 nov.· Bussiere Dunoise· 10 km
47'47"
4'47/km20ᵉ scratch
Les Foulées Du Lavoir 2022 - 10km
Route15 août· Domeyrot· 10 km
46'10"
4'37/km41ᵉ scratch
Par Gues Et Par Monts - 10km
Route3 juil.· Betete· 10 km
52'21"
5'14/km32ᵉ scratch
2020
La Corrida Des Rois - 10 km
Route5 janv.· Saint Jal· 10 km
46'02"
4'36/km61ᵉ scratch
Chrono net 46'02"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2019
La 10 Gouzon - 10 Km Route
Route11 nov.· Gouzon· 10 km
45'55"
4'36/km77ᵉ scratch
Les Foulées Du Lavoir 2019 - 9.5km
Route15 août· Domeyrot· 9,5 km
44'23"
4'40/km64ᵉ scratch
10 Km Des Monts De Guéret - 10km
Route24 mars· Gueret· 10 km
46'04"
4'36/km56ᵉ scratch
2018
La 10 Gouzon
Route11 nov.· Gouzon· 10 km
47'12"
4'43/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 155
Top 47 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · H
69ᵉ / 121
Top 57 %
Chrono net 47'12"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2014
Le Tranloup Nature - 9,9km
Route7 sept.· Blessac· 9,9 km
47'25"
4'47/km18ᵉ scratch
2013
Les Foulees Bussieroise - 10km
Route1 nov.· Bussiere Dunoise· 10 km
44'39"
4'28/km21ᵉ scratch
2005
Foulées Des Vieilles Pierres - 9,856km
Route19 juin· Boussac· 9,9 km
42'29"
4'19/km20ᵉ scratch
2004
Foulées Du Paté Aux Pommes De Terre - 9,4km
Route17 juil.· Saint Marc A Loubaud· 9,4 km
42'11"RP
4'29/km10ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

La Traversée Du Grand-Rieux - 10.5km
Route10 avril 2022· Saint Dizier Leyrenne· 10,5 kmné en 1954M6M25ᵉ
53'34"
7ème Foulees Bussieroises - 10km
Route1 novembre 2019· Bussiere Dunoise· 10 kmné en 1957M60M46ᵉ
49'32"
Foulées Orange - 14km
Route27 avril 2019· Saint Christophe· 14 kmné en 1954V3M45ᵉ
1h26'24"
Les Foulées De Lépaud - 6km
Route29 septembre 2018· Lepaud· 6 kmné en 1954V3M39ᵉ
28'08"
La Traversée Du Grand-Rieux - 20,5km
Route14 septembre 2014· St Dizier Leyrenne· 20,5 kmné en 1954V3M11ᵉ
1h39'40"
La Corrida De Bourganeuf - 6,5km
Route8 juin 2014· Bourganeuf· 6,5 kmné en 1954V3M16ᵉ
31'02"
La Leyrennoise - 13km
Route13 avril 2014· St Dizier Leyrenne· 13 kmné en 1954V3M34ᵉ
57'58"
10kms Des Monts De Guéret - 10 Km Route
Route30 mars 2014· Gueret· 10 kmné en 1954V3M76ᵉ
44'56"
Semi Marathon De Lepaud - 1/2 Marathon
Route28 septembre 2013· Lepaud· 21,1 kmné en 1954V2M52ᵉ
1h42'06"
Foulée Orange - 13,2km
Route5 mai 2013· St Christophe· 13,2 kmné en 1954V2M29ᵉ
1h04'55"
La Leyrennoise - 12,7km
Route14 avril 2013· St Dizier Leyrenne· 12,7 kmné en 1954V2M33ᵉ
59'58"
Foulée Orange - 6,8km
Route13 mai 2012· St Christophe· 6,8 kmné en 1954V2M10ᵉ
37'02"
Foulée Orange - 11km
Route24 avril 2005· Saint Christophe· 11 kmné en 1954V2M11ᵉ
46'09"
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