FrancoisARRAMY

né en 1980
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Chiffres clés
14 courses
2011 à 2026
1h28'33"
RP Semi
34'45"
RP 10 km
9 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrailVélo
4
2011
2
2012
2
2013
2
2014
1
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 vélo
2026
L’Étape du Tour de France 2026
Vélo19 juil.· Le Bourg d'Oisans - Alpe d'Huez· 170 km
9h34'52"
17,7 km/h5 458ᵉ scratch
Scratch
5458ᵉ / 12733
Top 43 %
Catégorie · M5
450ᵉ / 1255
Top 36 %
Genre · H
5264ᵉ / 12071
Top 44 %
Chrono net 9h34'52"Vitesse 17,7 km/h
2016
La Course de la Résistance
Route8 mai· Grenoble· 10 km
34'45"RP
3'29/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 915
Top 8 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 227
Top 17 %
Genre · H
72ᵉ / 534
Top 13 %
Chrono net 34'45"Allure 3'29/kmVitesse 17,3 km/h
La Gérard Simonnot 2016 - La Gérard Simonnot 148 km
Route23 avr.· 148 km
4h30'23"
1'50/km138ᵉ scratch
2015
L Etape du Tour 2015
Vélo19 avr.· 138 km
6h34'17"
21,0 km/h742ᵉ scratch
Scratch
742ᵉ / 9963
Top 7 %
Catégorie · M3
109ᵉ / 1258
Top 9 %
Genre · H
702ᵉ / 9465
Top 7 %
Chrono net 6h34'17"Vitesse 21,0 km/h
2014
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route8 nov.· 21.1 km
1h31'07"
4'19/km90ᵉ scratch
Cross des Châtaignes - 9 km
Trail12 oct.· Bresson· 9 km
45'26"
5'03/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 229
Top 12 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 32
Top 34 %
Genre · H
27ᵉ / 129
Top 21 %
Chrono net 45'26"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Courir à Grenoble - 10 km
Route8 sept.· Grenoble· 10 km
38'29"
3'51/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 675
Top 7 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 252
Top 12 %
Genre · H
47ᵉ / 488
Top 10 %
Chrono net 38'29"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Les Foulées De La Solidarité - 10km
Route17 août· Confolens· 10 km
39'19"
3'56/km12ᵉ scratch
2012
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route10 nov.· Jarnac· 21.1 km
1h28'33"RP
4'12/km28ᵉ scratch
Foulées De La Solidarité - 10kms
Route11 août· Confolens
39'46"
-5ᵉ scratch
2011
10 km de Romans
Route9 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
38'38"
3'52/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 901
Top 15 %
Catégorie · SEM
63ᵉ / 273
Top 23 %
Genre · H
126ᵉ / 665
Top 19 %
Chrono net 38'38"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
La Montée de la Bastille
Trail1 oct.· St Martin D'Heres· 9 km
42'41"
4'45/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 243
Top 12 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 93
Top 29 %
Genre · H
30ᵉ / 197
Top 15 %
Chrono net 42'41"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h
Foulées De La Solidarité - 10km
Route13 août· Confolens· 10 km
41'15"
4'08/km12ᵉ scratch
10 km d'Echirolles
Route5 juin· Echirolles· 10 km
40'00"
4'00/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 510
Top 15 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 147
Top 27 %
Genre · H
74ᵉ / 377
Top 20 %
Chrono net 40'00"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h