RachidARRAKI
1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
42011
22012
2013
2014
2015
2016
2017
12018
12019
2020
2021
22022
20222 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'33"
Semi
1h45'18"
↘ −4'36" depuis 2011
Marathon
3h39'21"
↘ −20'05" depuis 2011
2022
Marathon De Valence (Esp) - MarathonRoute4 déc.· Valence· 42,2 km3h48'30"
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route4 déc.· Valence· 42,2 km
3h48'30"
Chrono net 3h48'30"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Marathon de New-YorkRoute3 nov.· New York· 42,2 km4h55'38"
Marathon de New-York
Route3 nov.· New York· 42,2 km
4h55'38"
Scratch
36220ᵉ / 53520
Top 68 %
Catégorie · M4M
1598ᵉ / 2405
Top 66 %
Genre · H
22984ᵉ / 30801
Top 75 %
Chrono net 4h55'38"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2012
Marathon De Londres (Gbr) - Marathon
Route22 avr.· Londres· 42,2 km
3h39'21"RP
2011
Marathon des VillagesRoute9 oct.· Lege Cap Ferret· 42,2 km3h52'41"
Marathon des Villages
Route9 oct.· Lege Cap Ferret· 42,2 km
3h52'41"
Scratch
208ᵉ / 572
Top 36 %
Catégorie · V1M
89ᵉ / 199
Top 45 %
Genre · H
191ᵉ / 482
Top 40 %
Chrono net 3h52'41"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon de ParisRoute10 avr.· Paris 16· 42,2 km3h59'26"
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h59'26"
Scratch
10315ᵉ / 30642
Top 34 %
Catégorie · V1M
3745ᵉ / 8785
Top 43 %
Genre · H
9630ᵉ / 24614
Top 39 %
Chrono net 3h59'26"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Tout est réversible, course par course.
2007
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai 2007· Millau· 23 kmSEM9406ᵉ
3h35'53"