RachidAROURI

né en 1976
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Chiffres clés
39 courses
2019 à 2026
3h31'20"
RP Marathon
1h27'50"
RP Semi
39'54"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2019
3
2020
4
2021
1
2022
5
2023
10
2024
10
2025
4
2026
20264 courses3 route1 trail
2026
La Route du Louvre - Marathon
Route10 mai· Seclin· 42.195 km
3h33'39"
5'04/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 1790
Top 17 %
Catégorie · M3M
25ᵉ / 146
Top 17 %
Genre · H
298ᵉ / 1493
Top 20 %
Chrono net 3h33'39"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
LES FOULEES DU RIOT - Course 10 km
Route6 avr.· Gouzeaucourt· 10 km
1h02'22"
6'14/km345ᵉ scratch
Scratch
345ᵉ / 421
Top 82 %
Catégorie · M3H
29ᵉ / 32
Top 91 %
Genre · H
253ᵉ / 286
Top 88 %
Chrono net 1h02'22"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
LES PRINTANNIERES DE SAULTAIN 2026 - 20km
Route8 mars· Saultain· 20 km
1h34'47"
4'44/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 285
Top 15 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 28
Top 14 %
Genre · H
41ᵉ / 217
Top 19 %
Chrono net 1h34'47"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Trail du Caillou | Le Trail du Caillou
Trail1 févr.· 30 km· 450 D+Cote 41
3h25'20"
6'51/km260ᵉ scratch
2025
Trail nocturne de la Saint-Nicolas
Trail29 nov.· 25 km· 650 D+Cote 44
3h21'09"
8'03/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 125
Top 39 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · H
48ᵉ / 109
Top 44 %
Chrono net 3h21'09"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Foulées De La Folie - Les foulées de la Folie 10 kms
Route5 oct.· Fontaine Notre Dame· 10 km
41'21"
4'08/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 339
Top 7 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 26
Top 12 %
Genre · H
23ᵉ / 242
Top 10 %
Chrono net 41'21"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Course des Terrils | La Contrebandière
Trail27 sept.· 45 km· 620 D+Cote 43
5h27'46"
7'17/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 343
Top 46 %
Catégorie · M3H
14ᵉ / 31
Top 45 %
Genre · H
148ᵉ / 309
Top 48 %
Chrono net 5h27'46"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Ardennes Méga Trail | RLT - Roc La Tour
Trail21 juin· 50 km· 2 200 D+Cote 45
7h57'45"
9'33/km268ᵉ scratch
La Route du Louvre - Marathon
Route11 mai· Seclin· 42.195 kmRP
3h31'20"
5'01/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 2111
Top 14 %
Catégorie · M2M
39ᵉ / 228
Top 17 %
Genre · H
274ᵉ / 1770
Top 15 %
Chrono net 3h31'20"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h29'47"
4'29/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 4545
Top 4 %
Catégorie · M2M
24ᵉ / 416
Top 6 %
Genre · H
183ᵉ / 3117
Top 6 %
Chrono net 1h29'47"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail20 avr.· Bailleul· 25 km· 575 D+Cote 54
1h59'43"
4'47/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 1896
Top 5 %
Catégorie · M2M
7ᵉ / 156
Top 4 %
Genre · H
85ᵉ / 1239
Top 7 %
Chrono net 1h59'43"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route16 mars· Lille· 10 kmRP
39'54"
3'59/km999ᵉ scratch
Scratch
999ᵉ / 3970
Top 25 %
Catégorie · M2M
28ᵉ / 119
Top 24 %
Genre · H
908ᵉ / 2341
Top 39 %
Chrono net 39'54"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
Trail du Val Joly
Trail2 mars· 32 km· 600 D+Cote 53
2h54'35"
5'27/km47ᵉ scratch
Trail du Caillou | Le Trail qui Se Bourg
Trail2 févr.· 23 km· 310 D+Cote 52
1h58'03"
5'08/km31ᵉ scratch
2024
La Course du Souvenir - 21.1 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 21.1 km
1h28'17"
4'11/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 1506
Top 9 %
Catégorie · M2M
25ᵉ / 174
Top 14 %
Genre · H
129ᵉ / 1168
Top 11 %
Chrono net 1h28'17"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Semi-Marathon de Marchiennes
Route13 oct.· Marchiennes· 21.1 kmRP
1h27'50"
4'10/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 1443
Top 10 %
Catégorie · M2M
20ᵉ / 151
Top 13 %
Genre · H
136ᵉ / 997
Top 14 %
Chrono net 1h27'50"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Foulées De La Folie - Les foulées de la Folie 10 kms
Route6 oct.· Fontaine Notre Dame· 10 km
47'31"
4'45/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 285
Top 33 %
Catégorie · M2H
12ᵉ / 26
Top 46 %
Genre · H
82ᵉ / 211
Top 39 %
Chrono net 47'31"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Course des Terrils | La Sauvage
Trail29 sept.· 25 km· 320 D+Cote 48
2h23'44"
5'45/km120ᵉ scratch
Canadian Race - big race
Route29 juin· Vimy
1h43'56"
-24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 221
Top 11 %
Catégorie · M2H
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · H
23ᵉ / 179
Top 13 %
Chrono net 1h43'56"
Steenwerck 100km Open 24h (nuit)
Route8 mai· Steenwerck· 100 km
13h09'18"
7'54/km53ᵉ scratch
Courir A Montigny-En-Gohelle - 10 Km Route
Route5 mai· Montigny En Gohelle· 10 km
40'26"
4'03/km17ᵉ scratch
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail21 avr.· Bailleul· 25 km· 540 D+Cote 54
2h09'01"
5'10/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 1760
Top 5 %
Catégorie · M2M
10ᵉ / 163
Top 6 %
Genre · H
90ᵉ / 1123
Top 8 %
Chrono net 2h09'01"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Trail du Val Joly
Trail3 mars· 33 km· 610 D+Cote 49
3h14'18"
5'53/km92ᵉ scratch
Trail du Caillou | Le Trail du Caillou
Trail4 févr.· 28 km· 430 D+Cote 54
2h13'42"
4'47/km86ᵉ scratch
2023
Semi-Marathon de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h30'09"
4'16/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 1312
Top 13 %
Catégorie · M2M
33ᵉ / 182
Top 18 %
Genre · H
161ᵉ / 974
Top 17 %
Chrono net 1h30'09"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
Les Foulees Pecquencourtoises - 20km
Route17 sept.· Pecquencourt· 20 km
1h26'15"
4'19/km18ᵉ scratch
Course sur route 20 km
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h26'47"
4'20/km231ᵉ scratch
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route2 avr.· Valenciennes· 10 km
53'07"
5'19/km1 790ᵉ scratch
Les Printanieres De Saultain - 20km
Route19 mars· Saultain· 20 km
1h27'40"
4'23/km16ᵉ scratch
2022
Foulees Onnaingeoises 2022 - 10km
Route16 oct.· Onnaing· 10 km
56'31"
5'39/km105ᵉ scratch
2021
Grand Trail Nocturne des Hauts de France
Trail30 oct.· Lievin· 26 km· 430 D+Cote 50
2h31'56"
5'51/km73ᵉ scratch
La Course des Terrils - La Sauvage
Trail26 sept.· Raismes· 25 km· 350 D+Cote 54
2h07'37"
5'06/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 301
Top 11 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 42
Top 10 %
Genre · H
32ᵉ / 266
Top 12 %
Chrono net 2h07'37"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Foulées de Tours de Mont-Saint-Éloi | Trail des Tours
Trail5 sept.· 24 km· 330 D+Cote 54
1h57'49"
4'55/km44ᵉ scratch
LA CANADIAN RACE - BIG RACE 23 KM
Route26 juin· 23 km
1h44'53"
4'34/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 300
Top 11 %
Catégorie · M2H
5ᵉ / 50
Top 10 %
Genre · H
31ᵉ / 259
Top 12 %
Chrono net 1h44'53"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2020
LA CANADIAN RACE - BIG RACE 23 KM
Route27 sept.· Vimy· 23 km
1h45'51"
4'36/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 180
Top 18 %
Catégorie · M1H
11ᵉ / 35
Top 31 %
Genre · H
30ᵉ / 156
Top 19 %
Chrono net 1h45'51"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Les Printanieres De Saultain - Semi-marathon champ. départemental
Route8 mars· Saultain· 21.1 km
1h37'46"
4'38/km58ᵉ scratch
Trail du Caillou | Le Trail qui Saint Waast
Trail2 févr.· 23 km· 380 D+Cote 54
2h20'18"
6'06/km52ᵉ scratch
2019
Course des Terrils | L'Authentique
Trail28 sept.· 16 km· 180 D+Cote 39
1h48'31"
6'47/km497ᵉ scratch
Les Foulées de la Bétise - 10 km
Route8 sept.· Cambrai· 10 km
43'39"
4'22/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 569
Top 25 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 150
Top 27 %
Genre · H
137ᵉ / 461
Top 30 %
Chrono net 43'39"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h

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COURSES DES TERRILS 2024 - La Sauvage - 25km
Route29 septembre 2024· 25 kmné en 1976M2H121ᵉ
2h23'41"
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21.1 kmM5M5295ᵉ
2h01'19"
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