PascalAROD
Courses par saison
12008
2009
2010
22011
32012
62013
22014
32015
12016
12017
20171 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h30'36"
↘ −0'42" depuis 2011
Marathon
4h58'51"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
La Satho'verte - 15 kmRoute1 mai· Sathonay Camp· 15 km1h16'26"
La Satho'verte - 15 km
Route1 mai· Sathonay Camp· 15 km
1h16'26"
Scratch
41ᵉ / 242
Top 17 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 35
Top 9 %
Genre · H
40ᵉ / 178
Top 22 %
Chrono net 1h16'26"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2016
La Satho'verte - 15 kmRoute1 mai· Sathonay Camp· 15 km1h23'41"
La Satho'verte - 15 km
Route1 mai· Sathonay Camp· 15 km
1h23'41"
Scratch
77ᵉ / 287
Top 27 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 48
Top 19 %
Genre · H
73ᵉ / 216
Top 34 %
Chrono net 1h23'41"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Le Bélier - MarathonRoute23 août· La Clusaz· 42 km4h58'51"RP
Le Bélier - Marathon
Route23 août· La Clusaz· 42 km
4h58'51"RP
Scratch
53ᵉ / 169
Top 31 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 153
Top 33 %
Genre · H
51ᵉ / 153
Top 33 %
Chrono net 4h58'51"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Les Drayes du Vercors - 25 kmRoute13 juin· La Chapelle En Vercors· 25 km3h15'23"
Les Drayes du Vercors - 25 km
Route13 juin· La Chapelle En Vercors· 25 km
3h15'23"
Scratch
19ᵉ / 174
Top 11 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 52
Top 10 %
Genre · H
18ᵉ / 143
Top 13 %
Chrono net 3h15'23"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Semi-Marathon du lac d'AnnecyRoute19 avr.· Annecy· 21.1 km1h30'36"RP
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route19 avr.· Annecy· 21.1 km
1h30'36"RP
Scratch
190ᵉ / 3610
Top 5 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 738
Top 9 %
Genre · H
182ᵉ / 2257
Top 8 %
Chrono net 1h30'36"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2014
La Foulée des Remparts - 20 kmRoute18 oct.· Chabeuil· 20 km1h54'43"
La Foulée des Remparts - 20 km
Route18 oct.· Chabeuil· 20 km
1h54'43"
Scratch
18ᵉ / 77
Top 23 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 36
Top 19 %
Genre · H
18ᵉ / 65
Top 28 %
Chrono net 1h54'43"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
L'Enjambé des Septs Monts - 15 kmRoute12 oct.· Septmoncel· 15 km1h18'53"
L'Enjambé des Septs Monts - 15 km
Route12 oct.· Septmoncel· 15 km
1h18'53"
Scratch
22ᵉ / 142
Top 15 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 29
Top 24 %
Genre · H
21ᵉ / 102
Top 21 %
Chrono net 1h18'53"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2013
Le Trail Des Truffieres - 27km technique
Route17 nov.· St Paul 3 Chateaux· 27 km
2h48'29"
L'Enjambé des Septs Monts - 15 kmRoute13 oct.· Septmoncel· 15 km1h19'41"
L'Enjambé des Septs Monts - 15 km
Route13 oct.· Septmoncel· 15 km
1h19'41"
Scratch
29ᵉ / 128
Top 23 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 24
Top 42 %
Genre · H
28ᵉ / 94
Top 30 %
Chrono net 1h19'41"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Le BélierRoute25 août· La Clusaz· 27 km2h44'21"
Le Bélier
Route25 août· La Clusaz· 27 km
2h44'21"
Scratch
169ᵉ / 760
Top 22 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 187
Top 23 %
Genre · H
163ᵉ / 638
Top 26 %
Chrono net 2h44'21"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
La Ronde Chabrillanaise - 12km
Route4 août· Chabrillan· 12 km
51'50"
Semi-Marathon Nature de CrestRoute12 mai· Crest· 21.1 km1h41'10"
Semi-Marathon Nature de Crest
Route12 mai· Crest· 21.1 km
1h41'10"
Scratch
15ᵉ / 217
Top 7 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 68
Top 6 %
Genre · H
15ᵉ / 158
Top 9 %
Chrono net 1h41'10"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
12 km des MousquetairesRoute11 mai· Crest· 12 km1h11'41"
12 km des Mousquetaires
Route11 mai· Crest· 12 km
1h11'41"
Scratch
54ᵉ / 146
Top 37 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 38
Top 55 %
Genre · H
49ᵉ / 90
Top 54 %
Chrono net 1h11'41"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2012
Semi-Marathon de LyonRoute7 oct.· Lyon 06· 21.1 km1h32'18"
Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h32'18"
Scratch
405ᵉ / 6169
Top 7 %
Catégorie · V1M
109ᵉ / 1472
Top 7 %
Genre · H
394ᵉ / 4800
Top 8 %
Chrono net 1h32'18"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
La Course du Viaduc de MillauRoute13 mai· Millau· 23 km1h47'39"
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
1h47'39"
Scratch
408ᵉ / 1000
Top 41 %
Catégorie · V1M
179ᵉ / 421
Top 43 %
Genre · H
395ᵉ / 961
Top 41 %
Chrono net 1h47'39"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon du lac d'AnnecyRoute15 avr.· Annecy· 21.1 km1h30'47"
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route15 avr.· Annecy· 21.1 km
1h30'47"
Scratch
270ᵉ / 3201
Top 8 %
Catégorie · V1M
77ᵉ / 697
Top 11 %
Genre · H
260ᵉ / 2098
Top 12 %
Chrono net 1h30'47"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2011
4ème VOIE VERTE ROTARIENNE - Semi Marathon
Route2 oct.· 21.1 km
1h31'18"
Course De La Saint Jean - 14KM
Route26 juin· Saint Jean En Royans· 14 km
1h10'55"
2008
Cross Des Monts Du Matin - 15KM
Route28 sept.· Hostun· 15 km
1h10'29"