FrédéricAROD

né en 1971
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Chiffres clés
25 courses
2012 à 2026
73 km
plus long trail · 4 908 D+
1h40'14"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2
2013
2014
2
2015
4
2016
1
2017
3
2018
5
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Verti Grand Bo 2026 - 4h Solo
Route27 juin
2h52'34"
-42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 80
Top 53 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
32ᵉ / 62
Top 52 %
Chrono net 2h52'34"
Trail de Gi J'Y Monte | La Gi J'y Monte
Trail6 juin· 16 km· 690 D+Cote 41
1h56'35"
7'17/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 248
Top 42 %
Catégorie · M4H
6ᵉ / 13
Top 46 %
Genre · H
92ᵉ / 173
Top 53 %
Chrono net 1h56'35"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Trail de la Galinette | La Petite Galinette
Trail25 janv.· 13950 Cadolive· 12 km· 800 D+Cote 43
1h47'51"
8'59/km94ᵉ scratch
2025
Trail des 7 Monts | Enjambée des 7 Monts
Trail11 oct.· 15 km· 600 D+Cote 40
1h48'12"
7'13/km84ᵉ scratch
2024
Les Foulées Upiennes l'Hivernale
Trail7 janv.· 10 km· 400 D+Cote 39
1h14'01"
7'24/km38ᵉ scratch
2023
Defi Inter-Entreprises AEPV - Relai 2
Route13 mai
25'42"
-24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 135
Top 18 %
Catégorie · M3H
2ᵉ / 12
Top 17 %
Genre · H
21ᵉ / 74
Top 28 %
Chrono net 25'42"
2020
Le Bélier Blanc - Le bélier blanc
Route11 janv.· La Clusaz
1h12'10"
-478ᵉ scratch
2019
Le Bélier - 42 km
Trail25 août· La Clusaz· 42 km· 2 000 D+Cote 44
6h28'08"
9'14/km419ᵉ scratch
Scratch
419ᵉ / 583
Top 72 %
Catégorie · V1M
104ᵉ / 146
Top 71 %
Genre · H
366ᵉ / 484
Top 76 %
Chrono net 6h28'08"Allure 9'14/kmVitesse 6,5 km/h
Le Bélier - 27 km
Trail23 août· La Clusaz· 27 km· 1 150 D+Cote 45
3h36'53"
8'02/km646ᵉ scratch
Scratch
646ᵉ / 1263
Top 51 %
Catégorie · V1M
162ᵉ / 280
Top 58 %
Genre · H
566ᵉ / 932
Top 61 %
Chrono net 3h36'53"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Trail du Bélier | Etape 1 Ven
Trail23 août· La Clusaz· 7 km· 230 D+Cote 43
40'01"
5'43/km286ᵉ scratch
Trail Verbier St-Bernard - X-Traversée - 73 km
Trail6 juil.· Verbier· 73 km· 4 908 D+
15h57'54"
13'07/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 573
Top 44 %
Catégorie · V1M
72ᵉ / 160
Top 45 %
Genre · H
215ᵉ / 470
Top 46 %
Chrono net 15h57'54"Allure 13'07/kmVitesse 4,6 km/h
Transju'trail
Trail2 juin· Morez· 36 km· 2 000 D+Cote 49
5h35'38"
9'19/km153ᵉ scratch
2018
Orsières - Champex - Chamonix
Trail30 août· Orsières· 53 km· 3 500 D+Cote 46
10h35'21"
11'59/km770ᵉ scratch
Scratch
770ᵉ / 1478
Top 52 %
Catégorie · V1M
209ᵉ / 396
Top 53 %
Genre · H
629ᵉ / 1110
Top 57 %
Chrono net 10h35'21"Allure 11'59/kmVitesse 5,0 km/h
Trail Verbier St-Bernard - Verbier Marathon - 43 km
Trail7 juil.· Verbier· 43 km· 3 500 D+
10h18'00"
14'22/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 457
Top 49 %
Catégorie · V1M
46ᵉ / 110
Top 42 %
Genre · H
162ᵉ / 319
Top 51 %
Chrono net 10h18'00"Allure 14'22/kmVitesse 4,2 km/h
Les Foulées de Gruffy - Trail Chéran Semnoz - 26 km
Trail8 avr.· Gruffy· 26 km· 1 400 D+Cote 45
3h29'12"
8'03/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 233
Top 84 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 59
Top 83 %
Genre · H
182ᵉ / 209
Top 87 %
Chrono net 3h29'12"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
2017
Samoens Trail Tour | Tour du Criou
Trail17 juin· Samoens· 49 km· 3 400 D+Cote 47
10h05'38"
12'22/km170ᵉ scratch
2016
Le Bélier - La Montée Sèche
Trail19 août· La Clusaz· 4.5 km· 610 D+Cote 46
42'12"
9'23/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 41
Top 63 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 11
Top 82 %
Genre · H
23ᵉ / 32
Top 72 %
Chrono net 42'12"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race
Trail29 mai· Doussard· 43 km· 2 800 D+Cote 52
5h44'43"
8'01/km328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 1302
Top 25 %
Catégorie · V1M
74ᵉ / 322
Top 23 %
Genre · H
308ᵉ / 1087
Top 28 %
Chrono net 5h44'43"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Trail de l'Aigle Blanc
Trail12 mars· Manigod· 12 km
1h29'13"
7'26/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 237
Top 38 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 52
Top 56 %
Genre · H
81ᵉ / 171
Top 47 %
Chrono net 1h29'13"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Oxyrace - Trail Blanc Jurassien
Trail23 janv.· Les Rousses· 17 km· 340 D+Cote 46
1h45'13"
6'11/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 493
Top 58 %
Chrono net 1h45'13"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2015
Semi Marathon De Geneve (Sui) - 1/2 Marathon
Route3 mai· GeneveSuisse· 21.1 km
1h41'46"
4'49/km1 002ᵉ scratch
La Galinette - 23km
Route1 févr.· Cadolive· 23 km
3h01'34"
7'54/km216ᵉ scratch
2013
L'Enjambé des Septs Monts - 15 km
Route13 oct.· Septmoncel· 15 km
1h24'13"
5'37/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 128
Top 33 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 24
Top 63 %
Genre · H
40ᵉ / 94
Top 43 %
Chrono net 1h24'13"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Le Bélier
Route25 août· La Clusaz· 27 km
3h03'59"
6'49/km331ᵉ scratch
Scratch
331ᵉ / 760
Top 44 %
Catégorie · V1M
87ᵉ / 187
Top 47 %
Genre · H
312ᵉ / 638
Top 49 %
Chrono net 3h03'59"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2012
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route15 avr.· Annecy· 21.1 km
1h40'14"RP
4'45/km638ᵉ scratch
Scratch
638ᵉ / 3201
Top 20 %
Catégorie · V1M
200ᵉ / 697
Top 29 %
Genre · H
598ᵉ / 2098
Top 29 %
Chrono net 1h40'14"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h

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Trail De Gi J'y Monte - 15 km
Route7 juin 2026· Cormaranche En Bugeyné en 1971M4M103ᵉ
1h56'35"
Trail De La Galinette - La petite Galinette 12km
Trail25 janvier 2026· Cadolivené en 1971M4M94ᵉ
1h47'51"
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - Duo Hermitage
Route19 octobre 2025· Tain L'hermitagené en 1974M3M104ᵉ
2h34'02"
Les Lumières de la Muzelle - Trail 10km
Trail20 janvier 2024· 10 kmné en 1974M3H468ᵉ
1h35'53"
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