FrancoisARNOUX

né(e) en 1966
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Courses par saison
3
2014
2
2015
1
2016
2
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'25"
↘ −9'21" depuis 2014
10 Km D'héricourt - 10 Km Route · 9 décembre 2018 · couru 11 fois
51'251h04201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
10 Km Et 5 Km De Héricourt - 10 Km Route
Route14 déc.· Hericourt· 10 km
54'22"
5'26/km785ᵉ scratch
2022
10 Km De Héricourt - 10 Km Route
Route11 déc.· Hericourt· 10 km
51'39"
5'10/km463ᵉ scratch
2019
10 km d'Héricourt
Route8 déc.· Hericourt· 10 km
53'02"
5'18/km527ᵉ scratch
Scratch
527ᵉ / 725
Top 73 %
Catégorie · V3M
44ᵉ / 66
Top 67 %
Genre · H
436ᵉ / 532
Top 82 %
Chrono net 53'44"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2018
10 Km D'héricourt - 10 Km Route
Route9 déc.· Hericourt· 10 km
51'25"RP
5'09/km465ᵉ scratch
Le Lion - 21.1 km
Route23 sept.· Belfort· 21.1 km
2h06'37"
6'00/km1 199ᵉ scratch
Scratch
1199ᵉ / 1511
Top 79 %
Catégorie · V2M
190ᵉ / 230
Top 83 %
Genre · H
1019ᵉ / 1199
Top 85 %
Chrono net 2h06'37"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2017
10 km d'Héricourt
Route10 déc.· Hericourt· 10 km
53'19"
5'20/km417ᵉ scratch
Scratch
417ᵉ / 612
Top 68 %
Catégorie · V2M
54ᵉ / 82
Top 66 %
Genre · H
375ᵉ / 478
Top 78 %
Chrono net 53'19"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Le Lion - 10 km
Route24 sept.· Belfort· 10 km
54'32"
5'27/km669ᵉ scratch
Scratch
669ᵉ / 1461
Top 46 %
Catégorie · V2M
71ᵉ / 148
Top 48 %
Genre · H
558ᵉ / 894
Top 62 %
Chrono net 54'32"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2016
10 km d'Héricourt
Route11 déc.· Hericourt· 10 km
55'40"
5'34/km700ᵉ scratch
Scratch
700ᵉ / 847
Top 83 %
Catégorie · V2M
101ᵉ / 115
Top 88 %
Genre · H
586ᵉ / 648
Top 90 %
Chrono net 55'40"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2015
10 Km D'héricourt - 10 Km Route
Route13 déc.· Hericourt· 10 km
1h02'23"
6'14/km838ᵉ scratch
10 Km Cora Andelnans - 10 Km Route
Route22 nov.· Andelnans· 10 km
1h04'32"
6'27/km463ᵉ scratch
2014
10 km d'Héricourt
Route14 déc.· Hericourt· 10 km
55'35"
5'34/km662ᵉ scratch
Scratch
662ᵉ / 813
Top 81 %
Catégorie · V1M
162ᵉ / 183
Top 89 %
Genre · H
542ᵉ / 605
Top 90 %
Chrono net 55'35"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Le Lion - 10 km
Route21 sept.· Belfort· 10 km
1h00'46"
6'05/km898ᵉ scratch
Scratch
898ᵉ / 1080
Top 83 %
Catégorie · V1M
171ᵉ / 198
Top 86 %
Genre · H
716ᵉ / 806
Top 89 %
Chrono net 1h00'46"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Avo Marques ! 10Km Valdoie - 13,2 KM
Route18 mai· Valdoie· 13.2 km
1h24'14"
6'23/km180ᵉ scratch

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10 Km Et 5 Km De Héricourt - 10 Km Route
Route14 décembre 2025· Hericourtné(e) en 1966M5M785ᵉ
54'22"
10 Km De Héricourt - 10 Km Route
Route11 décembre 2022· Hericourtné(e) en 1966M4M463ᵉ
51'39"
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 octobre 2010· Cassisné(e) en 1980SEM5116ᵉ
1h53'09"
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 octobre 2009· Cassisné(e) en 1980SEM2316ᵉ
1h42'00"
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