RaphaëlARNOULD

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Chiffres clés
81 courses
2010 à 2026
75 km
plus long trail · 3 770 D+
2h43'25"
RP Olympique
3h15'14"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlon
1
2010
1
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
6
2022
21
2023
17
2024
17
2025
10
2026
202610 courses2 route7 trail1 triathlon
2026
Chouffe Trail (Bel) - Trail M (75-114km-effort) samedi
Trail4 juil.· HouffalizeBelgique· 114 km
14h58'38"
7'53/km65ᵉ scratch
Trail du Saint Quentin | Le marathon du Saint Quentin
Trail14 juin· Plappeville· 42 km· 1 740 D+Cote 46
5h21'59"
7'40/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 65
Top 37 %
Catégorie · M1H
6ᵉ / 11
Top 55 %
Genre · H
24ᵉ / 60
Top 40 %
Chrono net 5h21'59"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Hemera Terville Trail - 24 km
Trail6 juin· Terville· 24 km· 600 D+Cote 48
2h24'55"
6'02/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 142
Top 20 %
Catégorie · M1M
11ᵉ / 28
Top 39 %
Genre · H
29ᵉ / 121
Top 24 %
Chrono net 2h24'55"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Trail du Grand Ballon - 75 km
Trail25 avr.· Le markstein· 75 km· 3 770 D+Cote 46
12h16'36"
9'49/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 366
Top 49 %
Catégorie · M1M
31ᵉ / 64
Top 48 %
Genre · H
165ᵉ / 320
Top 52 %
Chrono net 12h16'36"Allure 9'49/kmVitesse 6,1 km/h
La Légende du Graoully - 42 km
Trail12 avr.· Woippy· 42 km· 1 400 D+Cote 45
5h02'25"
7'12/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 132
Top 45 %
Catégorie · M1M
9ᵉ / 17
Top 53 %
Genre · H
54ᵉ / 116
Top 47 %
Chrono net 5h02'25"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Trail des Cerises
Trail12 avr.· 23 km· 630 D+Cote 45
2h18'51"
6'02/km47ᵉ scratch
Les Boucles de l'Acier - 10 km
Route29 mars· Florange· 10 kmRP
40'49"
4'05/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 406
Top 29 %
Catégorie · M1M
20ᵉ / 49
Top 41 %
Genre · H
115ᵉ / 291
Top 40 %
Chrono net 40'49"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
La Légende Du Graoully By Night - 30KM TRAIL DU GRAOULLY
Trail2 mars· 30 km
3h17'43"
6'35/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 184
Top 20 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 25
Top 28 %
Genre · H
36ᵉ / 156
Top 23 %
Chrono net 3h17'43"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
EUROMARATHON DE METZ - Marathon
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
3h15'14"
4'38/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 1874
Top 8 %
Catégorie · M1H (2)
27ᵉ / 212
Top 13 %
Genre · H
150ᵉ / 1530
Top 10 %
Chrono net 3h15'14"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Triathlon De Contrexeville - Cross Triathlon M
Triathlondate à préciser
1h55'56"
5ᵉ scratch
2025
Trail Uewersauer (Lux) - Trail S (45-74km-effort)
Trail16 nov.· HeiderscheidLuxembourg· 74 km
7h47'14"
6'19/km134ᵉ scratch
Trail des Brosses - 22 km
Trail9 nov.· Chantraine· 22 km· 500 D+Cote 47
2h04'00"
5'38/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 617
Top 19 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 130
Top 33 %
Genre · H
106ᵉ / 389
Top 27 %
Chrono net 2h04'00"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
La Légende du Graoully by Night - 30 km
Trail25 oct.· Woippy· 30 km· 1 000 D+Cote 50
3h17'43"
6'35/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 184
Top 20 %
Catégorie · M1M
7ᵉ / 25
Top 28 %
Genre · H
36ᵉ / 156
Top 23 %
Chrono net 3h17'43"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon Eurométropole de Metz
Route12 oct.· Metz· 42.195 km
3h15'14"
4'38/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 1873
Top 8 %
Catégorie · M1M
27ᵉ / 212
Top 13 %
Genre · H
150ᵉ / 1529
Top 10 %
Chrono net 3h15'14"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-Marathon du Val de Fensch - 21 km
Route21 sept.· Uckange· 21.1 kmRP
1h36'05"
4'33/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 185
Top 19 %
Catégorie · M1M
8ᵉ / 17
Top 47 %
Genre · H
36ᵉ / 143
Top 25 %
Chrono net 1h36'05"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
La Ballastière - 24 km
Trail14 sept.· Hagondange· 24 km· 500 D+Cote 48
2h16'01"
5'40/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 134
Top 22 %
Catégorie · M1M
7ᵉ / 26
Top 27 %
Genre · H
30ᵉ / 113
Top 27 %
Chrono net 2h16'01"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
L'Infernal Trail des Vosges | IT30
Trail14 sept.· 31 km· 1 100 D+Cote 42
3h53'48"
7'33/km490ᵉ scratch
BLUE RUN 2025 - 10km
Route15 août· 10 km
54'52"
5'29/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 181
Top 9 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 24
Top 13 %
Genre · H
14ᵉ / 120
Top 12 %
Chrono net 54'52"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Trail Godefroy (Bel) - Trail M (75-114km-effort)
Trail14 juin· BouillonBelgique· 114 km
16h24'10"
8'38/km70ᵉ scratch
La Fameckoise - 28 km
Trail11 mai· Fameck· 28 km· 600 D+Cote 48
2h42'05"
5'47/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 75
Top 39 %
Catégorie · M0M
7ᵉ / 19
Top 37 %
Genre · H
28ᵉ / 61
Top 46 %
Chrono net 2h42'05"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
La Course du Muguet
Route8 mai· Vitry Sur Orne· 10 km
40'56"
4'06/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 170
Top 21 %
Catégorie · M0M
11ᵉ / 17
Top 65 %
Genre · H
34ᵉ / 118
Top 29 %
Chrono net 40'56"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
La Conviviale
Route1 mai· Rosselange· 10 km
43'00"
4'18/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 277
Top 21 %
Catégorie · M0M
14ᵉ / 32
Top 44 %
Genre · H
57ᵉ / 197
Top 29 %
Chrono net 43'00"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Trail des Cerises
Trail13 avr.· 12 km· 300 D+Cote 44
1h12'31"
6'03/km64ᵉ scratch
Les Boucles de l'Acier - 10 km
Route23 mars· Florange· 10 km
42'51"
4'17/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 367
Top 31 %
Catégorie · M0M
21ᵉ / 35
Top 60 %
Genre · H
101ᵉ / 252
Top 40 %
Chrono net 42'51"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route16 mars· Rosselange· 21.1 km
1h37'36"
4'38/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 538
Top 24 %
Catégorie · M0M
19ᵉ / 51
Top 37 %
Genre · H
123ᵉ / 405
Top 30 %
Chrono net 1h37'36"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
T'Givrée
Trail1 févr.· 18 km· 385 D+Cote 47
1h46'05"
5'54/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 131
Top 30 %
Catégorie · M0H
6ᵉ / 21
Top 29 %
Genre · H
38ᵉ / 105
Top 36 %
Chrono net 1h46'05"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Triathlon De Contrexeville - Cross Triathlon M
Triathlondate à préciser
1h52'06"
2ᵉ scratch
2024
Trail de la Croix Labbé
Trail30 nov.· Hussigny Godbrange· 22 km· 650 D+Cote 48
2h18'03"
6'17/km61ᵉ scratch
La Légende Du Graoully By Night | Trail du Graoully
Trail26 oct.· Woippy· 30 km· 1 050 D+Cote 46
3h35'43"
7'11/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 177
Top 49 %
Catégorie · M0H
23ᵉ / 48
Top 48 %
Genre · H
81ᵉ / 154
Top 53 %
Chrono net 3h35'43"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
Trail Ajolais
Trail13 oct.· 12 km· 400 D+Cote 44
1h13'48"
6'09/km91ᵉ scratch
Trail des Lumières
Trail12 oct.· 14 km· 290 D+Cote 44
1h21'33"
5'50/km137ᵉ scratch
Trail de la Croix des Carmes TCC | TCC
Trail6 oct.· 30 km· 1 000 D+Cote 50
3h37'53"
7'16/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 188
Top 21 %
Catégorie
40ᵉ / 188
Top 21 %
Genre · H
39ᵉ / 153
Top 25 %
Chrono net 3h37'53"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Ultra Trail de la Vallée de l’Orne | UTVO 20
Trail21 sept.· Rombas· 19 km· 660 D+Cote 45
2h11'01"
6'54/km32ᵉ scratch
L'Infernal Trail des Vosges - 15 km
Trail15 sept.· St Nabord· 15 km· 560 D+Cote 45
1h37'21"
6'29/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 869
Top 16 %
Catégorie · SEM
50ᵉ / 157
Top 32 %
Genre · H
125ᵉ / 449
Top 28 %
Chrono net 1h37'21"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
4h36'14"
6'33/km9 749ᵉ scratch
Scratch
9749ᵉ / 17364
Top 56 %
Chrono net 4h36'14"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail27 juin· Chamonix Mont Blanc· 45.43 km· 2 832 D+Cote 50
6h34'50"
8'41/km695ᵉ scratch
Hemera terville trail
Trail1 juin· 28 km· 700 D+Cote 45
3h17'54"
7'04/km56ᵉ scratch
TRIATHLON DES HAUTES VOSGES 2024 - M
Triathlon25 mai· SAULXURE/MOSELOTTE· M (Olympique)
2h43'25"
11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 112
Top 10 %
Chrono net 2h43'25"Vitesse 18,9 km/h
La fameckoise 2024 - 28km
Route12 mai· 28 km
3h47'04"
8'07/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 29
Top 83 %
Catégorie · M0H (2)
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · H
21ᵉ / 23
Top 91 %
Chrono net 3h47'04"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
La Fameckoise
Trail12 mai· 30 km· 550 D+Cote 36
3h47'04"
7'34/km24ᵉ scratch
Trail des Cerises
Trail14 avr.· 12 km· 300 D+Cote 43
1h16'22"
6'22/km72ᵉ scratch
La Légende du Graoully | Défi du Graoully
Trail13 avr.· 32 km· 1 100 D+Cote 44
3h57'44"
7'26/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 142
Top 57 %
Catégorie · M0H
20ᵉ / 31
Top 65 %
Genre · H
76ᵉ / 120
Top 63 %
Chrono net 3h57'44"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
T'Givrée | Trail 15 km
Trail3 févr.· 15 km· 435 D+Cote 48
1h36'59"
6'28/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 119
Top 33 %
Catégorie · M0H (3)
6ᵉ / 15
Top 40 %
Genre · H
39ᵉ / 92
Top 42 %
Chrono net 1h36'59"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h50'52"
5'15/km1 212ᵉ scratch
Chrono net 1h50'52"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2023
Trail de la Croix Labbé
Trail25 nov.· 25 km· 725 D+Cote 49
2h25'57"
5'50/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 194
Top 26 %
Catégorie · M0H (2)
9ᵉ / 28
Top 32 %
Genre · H
49ᵉ / 158
Top 31 %
Chrono net 2h25'57"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
La Marlienne 2023
Route12 nov.· 10 km
44'15"
4'26/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 933
Top 17 %
Catégorie · M0H
35ᵉ / 98
Top 36 %
Genre · H
155ᵉ / 613
Top 25 %
Chrono net 44'15"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
Trail' Malling
Trail5 nov.· 24 km· 600 D+Cote 44
2h41'29"
6'44/km65ᵉ scratch
La Légende Du Graoully By Night | Trail de la Chauve Souris
Trail28 oct.· Woippy· 24 km· 850 D+Cote 47
2h54'52"
7'17/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 398
Top 37 %
Catégorie · M0H
42ᵉ / 76
Top 55 %
Genre · H
139ᵉ / 319
Top 44 %
Chrono net 2h54'52"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Course D'halloween - 10 Km Route
Route22 oct.· Fameck· 10 km
45'49"
4'35/km27ᵉ scratch
Trail de Bois le Duc
Trail22 oct.· 14 km· 270 D+Cote 43
1h27'08"
6'13/km75ᵉ scratch
Trail des cerises
Trail15 oct.· 12 km· 310 D+Cote 43
1h13'35"
6'08/km69ᵉ scratch
Ultra Trail de la Vallée de l’Orne
Trail23 sept.· 20 km· 660 D+Cote 46
2h05'27"
6'16/km33ᵉ scratch
Semi Marathon Fensch Et Moselle - 1/2 Marathon
Route17 sept.· Uckange· 21.1 km
1h47'57"
5'07/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 126
Top 49 %
Catégorie · M0H
9ᵉ / 15
Top 60 %
Genre · H
52ᵉ / 91
Top 57 %
Chrono net 1h47'57"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
La Ballastière
Trail10 sept.· 17 km· 240 D+Cote 44
1h44'18"
6'08/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 146
Top 43 %
Catégorie · M0H
12ᵉ / 19
Top 63 %
Genre · H
59ᵉ / 106
Top 56 %
Chrono net 1h44'18"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Trail du Fort de Guentrange
Trail24 juin· 9 km· 310 D+Cote 54
54'43"
6'05/km16ᵉ scratch
Trail du Saint Quentin | L'effort des forts - Solo
Trail11 juin· 21 km· 700 D+Cote 42
2h35'15"
7'24/km177ᵉ scratch
Hemera Trail | Trail du Lépreux
Trail3 juin· 21 km· 415 D+Cote 46
2h09'29"
6'10/km42ᵉ scratch
La Fameckoise
Trail7 mai· 28 km· 510 D+Cote 45
2h45'22"
5'54/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 33
Top 42 %
Catégorie · M0H (3)
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · H
13ᵉ / 27
Top 48 %
Chrono net 2h45'22"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
La Légende du Graoully | Trace du Graoully
Trail16 avr.· Woippy· 24 km· 750 D+Cote 48
2h28'46"
6'12/km55ᵉ scratch
Les Boucles de l'Acier
Route26 mars· Florange· 10 km
46'12"
4'37/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 273
Top 36 %
Catégorie · M0M
17ᵉ / 26
Top 65 %
Genre · H
91ᵉ / 190
Top 48 %
Chrono net 46'12"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route19 mars· Vitry Sur Orne· 21.1 km
1h46'09"
5'02/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 398
Top 44 %
Catégorie · M0M
31ᵉ / 46
Top 67 %
Genre · H
168ᵉ / 311
Top 54 %
Chrono net 1h46'09"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
La piste du Napatant
Route12 mars· 13 km
1h04'51"
4'59/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 1393
Top 24 %
Catégorie · M0H
47ᵉ / 120
Top 39 %
Genre · H
312ᵉ / 980
Top 32 %
Chrono net 1h04'51"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Course des 3 côtes - 16,2KM
Route26 févr.· 16.2 km
1h21'21"
5'01/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 235
Top 50 %
Catégorie · M0H
22ᵉ / 36
Top 61 %
Genre · H
105ᵉ / 180
Top 58 %
Chrono net 1h21'21"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
L'embuscade étoilé d'Olivier - 13km
Route4 févr.· 13 km
1h19'27"
6'07/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 141
Top 28 %
Catégorie · M0H
7ᵉ / 24
Top 29 %
Genre · H
36ᵉ / 110
Top 33 %
Chrono net 1h19'27"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
3h35'58"
5'07/km131ᵉ scratch
Chrono net 3h35'58"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Trail de la Croix Labbé
Trail26 nov.· 10.5 km· 250 D+Cote 47
59'33"
5'40/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 306
Top 22 %
Catégorie · M0H
10ᵉ / 28
Top 36 %
Genre · H
61ᵉ / 212
Top 29 %
Chrono net 59'33"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
TDB - Trail des Brosses | TDB 14
Trail12 nov.· Chantraine· 10 km· 285 D+Cote 51
52'08"
5'13/km68ᵉ scratch
Hemera Trail | Trail du Lépreux
Trail11 sept.· 27 km· 800 D+Cote 45
3h00'14"
6'41/km69ᵉ scratch
Marathon De Luxembourg (Lux) - Marathon
Route28 mai· LuxembourgLuxembourg· 42.195 km
3h51'16"
5'29/km376ᵉ scratch
Chrono net 3h51'16"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Festival de la Légende du Graoully - Trace du Graoully 22K
Route9 avr.
2h28'46"
-55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 271
Top 20 %
Catégorie
55ᵉ / 271
Top 20 %
Genre · H
50ᵉ / 208
Top 24 %
Chrono net 2h28'46"
CROSS DUATHLON 2022 - CROSS DUATHLON ADULTE
Duathlon3 avr.· REMIREMONT
1h26'33"
31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 57
Top 54 %
Chrono net 1h26'33"
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h33'02"
5'03/km8 554ᵉ scratch
Scratch
8554ᵉ / 47465
Top 18 %
Catégorie · VEM
2418ᵉ / 14770
Top 16 %
Genre · H
8000ᵉ / 35169
Top 23 %
Chrono net 3h33'02"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2018
EcoTrail de Paris - Trail 30Km
Trail17 mars· 30.89 km· 544 D+
3h33'50"
6'55/km1 546ᵉ scratch
Ecotrail de Paris
Trail15 mars· 30 km· 600 D+Cote 41
3h33'50"
7'08/km1 468ᵉ scratch
2017
Trail de Vesoul - 13 km
Trail8 oct.· Vaivre Et Montoille· 13 km· 350 D+Cote 47
1h05'38"
5'03/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 263
Top 30 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 62
Top 44 %
Genre · H
71ᵉ / 187
Top 38 %
Chrono net 1h05'38"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Trail du Lièvre et la Tortue
Trail2 avr.· 10 km· 200 D+Cote 44
54'55"
5'30/km87ᵉ scratch
2016
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h30'19"
5'39/km10 110ᵉ scratch
Scratch
10110ᵉ / 21438
Top 47 %
Catégorie · SEM
4568ᵉ / 7010
Top 65 %
Genre · H
8880ᵉ / 15291
Top 58 %
Chrono net 1h30'19"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Marathon De Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon
Route30 mai· LuxembourgLuxembourg· 21.0975 km
1h36'42"
4'35/km440ᵉ scratch
Chrono net 1h36'42"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h43'21"
4'54/km746ᵉ scratch
Chrono net 1h43'21"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2011
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h06'40"
5'51/km12 164ᵉ scratch
Scratch
12164ᵉ / 30642
Top 40 %
Catégorie · SEM
5080ᵉ / 10426
Top 49 %
Genre · H
11246ᵉ / 24614
Top 46 %
Chrono net 4h06'40"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h20'42"
5'03/km4 863ᵉ scratch
Scratch
4863ᵉ / 18277
Top 27 %
Catégorie · SEM
2797ᵉ / 7365
Top 38 %
Genre · H
4691ᵉ / 14628
Top 32 %
Chrono net 1h20'42"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h

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