HeleneARNAL

né(e) en 1970
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Courses par saison
1
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2008
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
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2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h07'40"
Nature Marathonman - 10 Km Route · 1 décembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Nature Marathonman - 10 Km Route
Route1 déc.· Saint Mathieu De Treviers· 10 km
1h07'40"RP
6'46/km585ᵉ scratch
Chrono net 1h07'40"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2013
Foulees Des Gds Vins Du Pic St Loup - 11,1km
Route26 oct.· Le Triadou· 11.1 km
1h07'18"
6'04/km381ᵉ scratch
2006
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
2h28'34"
7'26/km18 192ᵉ scratch
Scratch
18192ᵉ / 18718
Top 97 %
Catégorie · SEF
1529ᵉ / 1653
Top 92 %
Genre · F
2940ᵉ / 3186
Top 92 %
Chrono net 2h28'34"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h

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Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route29 octobre 2017· Montereau· 10 kmné(e) en 1993SEF1086ᵉ
59'50"
Les Foulées du 12ème
Route22 juin 2014· Paris 12· 10 kmSEF721ᵉ
1h01'25"
10km Odyssea Paris - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Paris 12Eme· 10 kmné(e) en 1980SEF5448ᵉ
1h04'12"
10km Decathlon Courir A Grenoble - 5.7km
Route9 septembre 2012· Grenoble· 5.7 kmné(e) en 1973SEF158ᵉ
32'25"
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