FrédéricARMINGOL

né en 1964
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Chiffres clés
63 courses
2005 à 2026
4h11'41"
RP Marathon
1h38'51"
RP Semi
42'47"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
3
2011
7
2012
3
2013
11
2014
2
2015
5
2016
5
2017
1
2018
5
2019
1
2020
2021
2
2022
4
2023
6
2024
5
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Les Foulées de Beauregard - 14 km
Route14 juin· Saint Genis Laval· 14 km
1h27'17"
6'14/km306ᵉ scratch
Scratch
306ᵉ / 629
Top 49 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 17
Top 29 %
Genre · H
263ᵉ / 421
Top 62 %
Chrono net 1h27'17"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Trail des Coteaux du Lyonnais
Trail25 janv.· 11 km· 250 D+Cote 38
1h12'15"
6'34/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 509
Top 33 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · H
127ᵉ / 256
Top 50 %
Chrono net 1h12'15"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2025
FOULEES DE BARLET - 14 km
Route14 déc.· 14 km
1h11'58"
5'08/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 115
Top 64 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · H
69ᵉ / 90
Top 77 %
Chrono net 1h11'58"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h46'40"
5'03/km4 058ᵉ scratch
Scratch
4058ᵉ / 16276
Top 25 %
Catégorie · M5M
41ᵉ / 241
Top 17 %
Genre · H
3463ᵉ / 9252
Top 37 %
Chrono net 1h46'40"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulées de Beauregard - 14 km
Route15 juin· St Genis Laval· 14 km
1h15'23"
5'23/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 542
Top 33 %
Catégorie · M5M
5ᵉ / 18
Top 28 %
Genre · H
160ᵉ / 376
Top 43 %
Chrono net 1h15'23"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Caluire Urban Trail - 16km
Trail9 févr.· Caluire Et Cuire· 16 km
1h34'32"
5'55/km214ᵉ scratch
Trail Hivernal des Coursières
Trail12 janv.· Saint Martin En Haut· 33 km· 1 350 D+Cote 37
4h46'36"
8'41/km650ᵉ scratch
2024
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h47'42"
5'06/km4 249ᵉ scratch
Scratch
4249ᵉ / 15254
Top 28 %
Catégorie · M4M
79ᵉ / 408
Top 19 %
Genre · H
3702ᵉ / 9218
Top 40 %
Chrono net 1h47'42"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
COURSE DES 2 FORTS 2024 - 9 kms
Route5 juil.· 9 km
1h25'36"
9'31/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 225
Top 100 %
Catégorie · M5H
11ᵉ / 11
Top 100 %
Genre · H
140ᵉ / 140
Top 100 %
Chrono net 1h25'36"Allure 9'31/kmVitesse 6,3 km/h
Les Foulees De Beauregard - 8 KM
Route23 juin· Saint Genis Laval· 8 km
47'36"
5'57/km72ᵉ scratch
Le Printemps d'OzonCourir | Course nature
Trail10 mars· 10 km· 80 D+Cote 46
53'45"
5'23/km43ᵉ scratch
Trail des Coteaux du Lyonnais
Trail28 janv.· 11 km· 270 D+Cote 43
1h06'36"
6'03/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 498
Top 26 %
Catégorie · M5Het+
4ᵉ / 29
Top 14 %
Genre · H
112ᵉ / 288
Top 39 %
Chrono net 1h06'36"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
LA SAINT-LO - Le 15 KM
Route21 janv.· 15 km
1h47'50"
7'11/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 201
Top 88 %
Catégorie · M5H
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
155ᵉ / 165
Top 94 %
Chrono net 1h47'50"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
2023
FOULEE DE BARLET 2023 - 14KM
Route10 déc.· 14 km
1h08'55"
4'55/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 136
Top 37 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · H
44ᵉ / 97
Top 45 %
Chrono net 1h08'55"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h46'07"
5'02/km3 745ᵉ scratch
Scratch
3745ᵉ / 11066
Top 34 %
Catégorie · M5M
41ᵉ / 205
Top 20 %
Genre · H
3349ᵉ / 7574
Top 44 %
Chrono net 1h46'07"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
La Course des 2 Forts d'Irigny - 9 km
Route7 juil.· Irigny· 9 km
56'54"
6'19/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 171
Top 74 %
Catégorie · M4M
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · H
97ᵉ / 122
Top 80 %
Chrono net 56'54"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Trail des Coteaux du Lyonnais
Trail29 janv.· 11 km· 200 D+Cote 43
59'04"
5'22/km144ᵉ scratch
2022
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route20 mars· Villeurbanne· 10 km
47'01"
4'42/km799ᵉ scratch
Scratch
799ᵉ / 1333
Top 60 %
Catégorie · M4M
16ᵉ / 32
Top 50 %
Genre · H
671ᵉ / 932
Top 72 %
Chrono net 47'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Trail des Coteaux du Lyonnais
Trail30 janv.· 11 km· 250 D+Cote 44
1h06'29"
6'03/km68ᵉ scratch
2020
Printemps Ozoncourir - 10 Km Route
Route8 mars· Saint Symphorien D'ozon· 10 km
53'04"
5'18/km130ᵉ scratch
2019
La Course des 5 Clochers - 12 km
Route13 oct.· Chazay D'azergues· 12 km
1h20'15"
6'41/km542ᵉ scratch
Scratch
542ᵉ / 721
Top 75 %
Catégorie · V2M
62ᵉ / 83
Top 75 %
Genre · H
363ᵉ / 422
Top 86 %
Chrono net 1h20'15"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Trail des Tard-Venus | La Foulée des Tard-Venus
Trail8 sept.· 16 km· 250 D+Cote 46
1h23'44"
5'14/km59ᵉ scratch
Les Jardins sans Fin
Route31 mars· Oullins· 10.117 km
49'45"
4'55/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 254
Top 32 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 36
Top 39 %
Genre · H
75ᵉ / 171
Top 44 %
Chrono net 49'45"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
La Foulée Vourloise - 10 km
Route17 mars· Vourles· 10 km
49'41"
4'58/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 356
Top 23 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 55
Top 25 %
Genre · H
78ᵉ / 229
Top 34 %
Chrono net 49'41"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Le Printemps d'Ozon Courir - 10 km
Route10 mars· St Symphorien D'Ozon· 10 km
46'36"
4'40/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 304
Top 14 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 35
Top 17 %
Genre · H
37ᵉ / 181
Top 20 %
Chrono net 46'36"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2018
Les Foulées de l'Ile Barlet - 8 km
Route9 déc.· Saint Romain En Gal· 8 km
41'04"
5'08/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 245
Top 41 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 31
Top 61 %
Genre · H
85ᵉ / 144
Top 59 %
Chrono net 41'04"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2017
La Foulée Vénissiane - 21 km
Route19 nov.· Venissieux· 21 kmRP
1h38'51"
4'42/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 279
Top 49 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 50
Top 38 %
Genre · H
130ᵉ / 235
Top 55 %
Chrono net 1h38'51"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 21.1 km
1h41'26"
4'48/km2 337ᵉ scratch
Scratch
2337ᵉ / 11174
Top 21 %
Catégorie · V2H
230ᵉ / 1124
Top 20 %
Genre · H
2219ᵉ / 7907
Top 28 %
Chrono net 1h41'26"Brut 1h45'58"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Trail des Tard Venus - 12 km
Trail10 sept.· Brignais· 12 km· 210 D+Cote 46
1h09'13"
5'46/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 309
Top 26 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 44
Top 32 %
Genre · H
72ᵉ / 220
Top 33 %
Chrono net 1h09'13"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées de Beauregard - 8 km
Route2 juil.· St Genis Laval· 8 km
37'01"
4'38/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 424
Top 15 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 48
Top 23 %
Genre · H
58ᵉ / 252
Top 23 %
Chrono net 37'01"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
10 km de Corbas - Challenge Deck
Route25 juin· Corbas· 10 km
48'55"
4'54/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 691
Top 32 %
Catégorie · V2M
34ᵉ / 86
Top 40 %
Genre · H
200ᵉ / 462
Top 43 %
Chrono net 48'55"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2016
Foulées De L'ile Barlet - 8 km
Route11 déc.· Saint Romain En Gal· 8 km
37'31"
4'41/km104ᵉ scratch
10 km de Corbas - Challenge Deck
Route26 juin· Corbas· 10 km
44'38"
4'28/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 768
Top 18 %
Catégorie · V2
31ᵉ / 155
Top 20 %
Chrono net 44'38"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulées de Beauregard - 14.5 km
Route12 juin· Saint Genis Laval· 14.5 km
1h06'43"
4'36/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 393
Top 14 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 71
Top 13 %
Genre · H
53ᵉ / 285
Top 19 %
Chrono net 1h06'43"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
L'Ardéchois - 36 km
Trail30 avr.· Desaignes· 36 km· 1 550 D+Cote 43
5h12'17"
8'40/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 450
Top 69 %
Catégorie · V2M
51ᵉ / 77
Top 66 %
Genre · H
279ᵉ / 377
Top 74 %
Chrono net 5h12'17"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
Le Printemps d'Ozon Courir - 21 km
Route13 mars· St Symphorien D'Ozon· 21 km
1h39'02"
4'43/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 188
Top 22 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 40
Top 18 %
Genre · H
40ᵉ / 152
Top 26 %
Chrono net 1h39'02"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2015
10 km de Corbas - Challenge Deck
Route28 juin· Corbas· 10 km
45'43"
4'34/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 769
Top 22 %
Catégorie · V2M
26ᵉ / 103
Top 25 %
Genre · H
151ᵉ / 533
Top 28 %
Chrono net 45'43"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Franchevill'Trail
Trail13 juin· Francheville· 23 km
2h04'32"
5'25/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 298
Top 39 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 50
Top 46 %
Genre · H
112ᵉ / 253
Top 44 %
Chrono net 2h04'32"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2014
Les Foulées de l'Ile Barlet - 14 km
Route14 déc.· Saint Romain En Gal· 14 km
1h02'42"
4'29/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 384
Top 24 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 71
Top 24 %
Genre · H
87ᵉ / 293
Top 30 %
Chrono net 1h02'42"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route22 nov.· Arnas· 21.1 km
2h03'13"
5'50/km1 455ᵉ scratch
Scratch
1455ᵉ / 3651
Top 40 %
Catégorie · V2M
175ᵉ / 433
Top 40 %
Genre · H
1221ᵉ / 2438
Top 50 %
Chrono net 2h03'13"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées Majolanes - 10 km
Route9 nov.· Meyzieu· 10 km
44'37"
4'28/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 228
Top 61 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 38
Top 66 %
Genre · H
126ᵉ / 177
Top 71 %
Chrono net 44'37"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
La Course des 9 Clochers - 23,9 km
Route12 oct.· Chazay D'Azergues· 23.9 km
2h01'13"
5'04/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 681
Top 28 %
Catégorie · V2M
24ᵉ / 92
Top 26 %
Genre · H
176ᵉ / 548
Top 32 %
Chrono net 2h01'13"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
La Foulée des Tard Venus - 12 km
Route14 sept.· Brignais· 12 km
58'34"
4'53/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 365
Top 31 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 45
Top 42 %
Genre · H
108ᵉ / 278
Top 39 %
Chrono net 58'34"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Course des 2 Forts d'Irigny
Route4 juil.· Irigny· 11.75 km
53'09"
4'31/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 360
Top 26 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 42
Top 19 %
Genre · H
90ᵉ / 252
Top 36 %
Chrono net 53'09"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
10 km de Corbas - Challenge Deck
Route29 juin· Corbas· 10 km
44'18"
4'26/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 693
Top 19 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 101
Top 20 %
Genre · H
123ᵉ / 491
Top 25 %
Chrono net 44'18"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées de Beauregard - 14.5 km
Route15 juin· Saint Genis Laval· 14.5 km
1h09'08"
4'46/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 417
Top 21 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 63
Top 17 %
Genre · H
83ᵉ / 309
Top 27 %
Chrono net 1h09'08"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
4h11'41"
5'58/km19 576ᵉ scratch
Scratch
19576ᵉ / 38616
Top 51 %
Catégorie · V2M
2342ᵉ / 4933
Top 47 %
Genre · H
17290ᵉ / 30719
Top 56 %
Chrono net 4h11'41"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Le Printemps D'ozon Courir - 20km
Route9 mars· Saint Symphorien D'ozon· 20 km
1h43'19"
5'10/km77ᵉ scratch
Hivernale Des Coursieres - 30km
Route12 janv.· St Martin En Haut· 30 km
3h30'12"
7'00/km235ᵉ scratch
2013
La Course des 2 Forts d'Irigny
Route5 juil.· Irigny· 11.75 km
56'37"
4'49/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 497
Top 36 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 116
Top 43 %
Genre · H
168ᵉ / 370
Top 45 %
Chrono net 56'37"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulées de Beauregard - 14.5 km
Route9 juin· St Genis Laval· 14.5 km
1h12'52"
5'02/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 373
Top 34 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 96
Top 38 %
Genre · H
119ᵉ / 291
Top 41 %
Chrono net 1h12'52"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Le Printemps d'Ozon Courir - 21.1 km
Route10 mars· Saint Symphorien D'ozon· 21.1 km
1h47'38"
5'06/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 322
Top 37 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 96
Top 40 %
Genre · H
106ᵉ / 257
Top 41 %
Chrono net 1h47'38"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2012
Saintexpress
Trail2 déc.· Ste Catherine· 44 km
5h43'27"
7'48/km786ᵉ scratch
Scratch
786ᵉ / 1942
Top 40 %
Catégorie · V1M
208ᵉ / 460
Top 45 %
Genre · H
708ᵉ / 1498
Top 47 %
Chrono net 5h43'27"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
La Course des 9 Clochers - 24 km
Route14 oct.· Chazay D'azergues· 24 km
1h57'10"
4'53/km210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 665
Top 32 %
Catégorie · V1M
102ᵉ / 246
Top 41 %
Genre · H
205ᵉ / 544
Top 38 %
Chrono net 1h57'10"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Foulée des Tard Venus - 12 km
Route9 sept.· Brignais· 12 km
59'08"
4'56/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 345
Top 33 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 107
Top 42 %
Genre · H
107ᵉ / 276
Top 39 %
Chrono net 59'08"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Franchevill'Trail
Trail9 juin· Francheville· 17 km
1h29'13"
5'15/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 342
Top 37 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 106
Top 56 %
Genre · H
117ᵉ / 272
Top 43 %
Chrono net 1h29'13"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées de Beauregard - 14 km
Route3 juin· St Genis Laval· 14.6 km
1h09'03"
4'44/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 363
Top 21 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 95
Top 26 %
Genre · H
72ᵉ / 284
Top 25 %
Chrono net 1h09'03"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
10 km de Chassieu
Route29 avr.· Chassieu· 10 km
45'37"
4'34/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 464
Top 45 %
Catégorie · V1M
73ᵉ / 129
Top 57 %
Genre · H
197ᵉ / 354
Top 56 %
Chrono net 45'37"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulees San Priotes - 21km
Route19 févr.· Saint Priest· 21 km
1h43'32"
4'56/km220ᵉ scratch
2011
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 nov.· Venissieux· 10 km
44'40"
4'28/km484ᵉ scratch
Scratch
484ᵉ / 803
Top 60 %
Catégorie · V1M
111ᵉ / 159
Top 70 %
Genre · H
447ᵉ / 625
Top 72 %
Chrono net 44'40"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
La Course des 9 Clochers - 24 km
Route9 oct.· Chazay D'Azergues· 24 km
2h01'44"
5'04/km317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 681
Top 47 %
Catégorie · V1M
136ᵉ / 263
Top 52 %
Genre · H
303ᵉ / 581
Top 52 %
Chrono net 2h01'44"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
La Course des 2 Forts d'Irigny
Route1 juil.· Irigny· 11.75 km
56'57"
4'51/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 439
Top 43 %
Catégorie · V1M
73ᵉ / 143
Top 51 %
Genre · H
180ᵉ / 360
Top 50 %
Chrono net 56'57"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2005
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route17 avr.· Lyon· 10 kmRP
42'47"
4'17/km472ᵉ scratch
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Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

Run in Lyon - Semi-Marathon
Route3 octobre 2021· Lyon 06· 21.1 kmV3M
2h00'45"